По всем показателям у вас беременность. Вы можете купить тест на определение беременности или сделать вагинальное УЗИ, оно более точнее и делается на самых ранних сроках.
Прежде всего, гормональный дисбаланс проявляется в нерегулярности менструаций, изменении их длительности и обильности. Также может и быть выпадение волос, смена настроения.
Форму такой маски придумали врачи Италии, в глубину этого клюва они укладывали сбор трав, которым дышали. И действительно, после использования такой маски, многие врачи сохранили себе жизни.
В вашем случае лучше обратиться к доктору. Но моему знакомому очень помогли БАДЫ, Биотин 10,000МГ. Но опять таки лучше их принимать после консультации специалиста.
Есть очень много обучающих роликов на ютубе, о том как правильно, без лишнего травматизма выполнять трюки. Ну и конечно, должна быть хорошая физическая подготовка.
Думаю, что зимой квартира проветривается, а летом из за спертости воздуха нет. Попробуйте сушить белье на сквозняке, будет с приятным свежим запахом.