Волосы можно вообще не стричь. А тоньше становятся из-за дефицита питательных веществ, не хватает на всю длину кормить волос. Питание смотреть надо сначала, а потом средства ухода за волосами.
Это вопросы личной физиологии организма. У всех скорость роста волос разная. Поэтому заказать конкретный прирост волос вряд ли получится. А вот за месяц можно отрастить на 2-3 см. Здесь... Читать далее
Волосы растут примерно на 1-2 см в месяц. Если их подстригать постоянно, то отрастить быстро не получится. Если концы волос не секутся, то можно не подстригать. А если волосы утончаются... Читать далее
Похудеть вообще не проблема, проблема - удержать результат и не вернуться назад с плюсом, что часто бывает после диет и особенно жестких диет.
Как насчет того, чтобы похудеть раз и... Читать далее
Секрет, как всегда, кроется в мелочах и деталях.
Ухаживать за кожей лица, наносить только хорошую декоративную косметику.
Использовать только лучшую уходовую косметическую линию... Читать далее
Мой любимый завтрак не меняется уже 25 лет. Я завтракаю продуктами функционального питания: сок Алое, травяной напиток и белково-витаминный питательный коктейль на основе соевого и... Читать далее
Чтобы кожа вокруг глаз долго оставалась красивой, необходимо придерживаться нескольких простых правил:
1. деликатно умывать кожу вокруг глаз, сильно её не тереть и не массировать, делать... Читать далее
А я а завтрак очень люблю белково-витаминные коктейли на основе соевого изолата. Смешиваю с ягодами и молочкой, получается примерно 20гр хорошего белка. Плюс травяной чай. Очень заряжает... Читать далее
Alexandra ZakharovaЭксперт по ЗОЖ, красоте и молодости, стаж 25 лет, мама двух детей сын 26 лет, дочь 7 лет. Люблю ЗОЖ, активна, позитивна. Свой Клуб ЗОЖ.
Когда я начала разбираться, а что же такое ЗОЖ, то увидела и прочитала массу разной информации, иногда даже противоречивой. И тогда я решила собрать и систематизировать все знания... Читать далее