Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Alexandra Zakharova

Эксперт по ЗОЖ, красоте и молодости, стаж 25 лет, мама двух детей сын 26 лет, дочь 7 лет. Люблю ЗОЖ, активна, позитивна. Свой Клуб ЗОЖ.
Эксперт по ЗОЖ, красоте и молодости, стаж 25 лет, мама двух детей сын 26 лет, дочь 7 лет. Люблю ЗОЖ, активна, позитивна. Свой Клуб ЗОЖ.

Как понять, когда надо стричься? Хочу отрастить длинные волосы, но по мере роста кончики словно становятся тоньше.

Если низкая коса, то волосы выглядят нормально. Если поднять длинный хвост с отросшими... Развернуть
Анонимный вопрос  · 11 ответов
Волосы можно вообще не стричь. А тоньше становятся из-за дефицита питательных веществ, не хватает на всю длину кормить волос. Питание смотреть надо сначала, а потом средства ухода за волосами.
Эксперт по ЗОЖ, красоте и молодости, стаж 25 лет, мама двух детей сын 26 лет, дочь 7 лет. Люблю ЗОЖ, активна, позитивна. Свой Клуб ЗОЖ.

Ккак отрастить волосы за 10 дней на 2-3 см?

Вчера ходила стричься. У меня была короткая стрижка (в обложке прикреплю, как она... Развернуть
спрашиваетЮля Шимко  · 7 ответов
Это вопросы личной физиологии организма. У всех скорость роста волос разная. Поэтому заказать конкретный прирост волос вряд ли получится. А вот за месяц можно отрастить на 2-3 см. Здесь... Читать далее
Эксперт по ЗОЖ, красоте и молодости, стаж 25 лет, мама двух детей сын 26 лет, дочь 7 лет. Люблю ЗОЖ, активна, позитивна. Свой Клуб ЗОЖ.

Как понять, когда надо стричься? Хочу отрастить длинные волосы, но по мере роста кончики словно становятся тоньше.

Если низкая коса, то волосы выглядят нормально. Если поднять длинный хвост с отросшими... Развернуть
Анонимный вопрос  · 11 ответов
Волосы растут примерно на 1-2 см в месяц. Если их подстригать постоянно, то отрастить быстро не получится. Если концы волос не секутся, то можно не подстригать. А если волосы утончаются... Читать далее
Эксперт по ЗОЖ, красоте и молодости, стаж 25 лет, мама двух детей сын 26 лет, дочь 7 лет. Люблю ЗОЖ, активна, позитивна. Свой Клуб ЗОЖ.

Как мне похудеть?

спрашиваетЖора Матвеев  · 2 ответа
Похудеть вообще не проблема, проблема - удержать результат и не вернуться назад с плюсом, что часто бывает после диет и особенно жестких диет. Как насчет того, чтобы похудеть раз и... Читать далее
Эксперт по ЗОЖ, красоте и молодости, стаж 25 лет, мама двух детей сын 26 лет, дочь 7 лет. Люблю ЗОЖ, активна, позитивна. Свой Клуб ЗОЖ.

Косметологи, какая ваша самая любимая вещь в работе?

спрашиваетМария Снегова  · 2 ответа
Самая любимая вещь в работе - это мои руки и мои косметические средства, которые творят волшебство с кожей моих клиенток и клиентов.
Всегда использую их и радуюсь результатам.
1 эксперт согласен
Эксперт по ЗОЖ, красоте и молодости, стаж 25 лет, мама двух детей сын 26 лет, дочь 7 лет. Люблю ЗОЖ, активна, позитивна. Свой Клуб ЗОЖ.

В чем секрет красоты лица?

спрашиваетГеннадий  · 15 ответов
Секрет, как всегда, кроется в мелочах и деталях. Ухаживать за кожей лица, наносить только хорошую декоративную косметику. Использовать только лучшую уходовую косметическую линию... Читать далее
1 эксперт согласен
Эксперт по ЗОЖ, красоте и молодости, стаж 25 лет, мама двух детей сын 26 лет, дочь 7 лет. Люблю ЗОЖ, активна, позитивна. Свой Клуб ЗОЖ.

Какой у вас любимый завтрак?

Мой любимый завтрак не меняется уже 25 лет. Я завтракаю продуктами функционального питания: сок Алое, травяной напиток и белково-витаминный питательный коктейль на основе соевого и... Читать далее
Эксперт по ЗОЖ, красоте и молодости, стаж 25 лет, мама двух детей сын 26 лет, дочь 7 лет. Люблю ЗОЖ, активна, позитивна. Свой Клуб ЗОЖ.

Кожа около глаз очень тонкая и нежная. Как же правильно ухаживать за кожей в этой области лица?

Чтобы кожа вокруг глаз долго оставалась красивой, необходимо придерживаться нескольких простых правил: 1. деликатно умывать кожу вокруг глаз, сильно её не тереть и не массировать, делать... Читать далее
Эксперт по ЗОЖ, красоте и молодости, стаж 25 лет, мама двух детей сын 26 лет, дочь 7 лет. Люблю ЗОЖ, активна, позитивна. Свой Клуб ЗОЖ.

Что вы готовите себе на завтрак дома?

А я а завтрак очень люблю белково-витаминные коктейли на основе соевого изолата. Смешиваю с ягодами и молочкой, получается примерно 20гр хорошего белка. Плюс травяной чай. Очень заряжает... Читать далее
Alexandra Zakharova
Эксперт по ЗОЖ, красоте и молодости, стаж 25 лет, мама двух детей сын 26 лет, дочь 7 лет. Люблю ЗОЖ, активна, позитивна. Свой Клуб ЗОЖ.

ЗОЖ - продлевает активную жизнь и уменьшает риск состариться раньше времени.

Когда я начала разбираться, а что же такое ЗОЖ, то увидела и прочитала массу разной информации, иногда даже противоречивой. И тогда я решила собрать и систематизировать все знания... Читать далее