Буду разбирать на примере упражнения "складка"
СТАТИЧЕСКИЙ ПАССИВНЫЙ
"Статика" означает отсутствие движения. Т.е. мы приближаем корпус к бёдрам и фиксируем позу(обычно не более минуты)
"П... Читать далее
Сделала тоже самое, ещё в школе прошла курсы мастера по маникюру, купила оборудования и пыталась работать дома, спустя время поняла, что это совсем не то, чем хочу заниматься. К этому... Читать далее
Мне она помогает отвлечься от ненужных мыслей, например перед сном или когда нужно на чём-то сосредоточиться. Помогает не нервничать и не злиться, так же восстанавливает дыхание. Ты... Читать далее
Добрый день, вы можете добавить сценарий в приложении, если я не ошибаюсь. Дать ему название и когда вы будете говорить определенную фразу, она будет совершать то действие которое вы поставили
Подвижность нашего тела ограничивается не только эластичностью мышц, но и наличием суставов, у которых имеется свой диапазон движения. У некоторых людей этот диапазон выходит за среднестат... Читать далее
Все ачивки
Через года
Вы с нами уже четыре года!
Сотни глаз
Ваши ответы и посты набрали 100 просмотров.
Кажется, вы эксперт!
Вы очень похожи на эксперта, чего же вы ждете? Подавайте заявку!