Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Виталий Железняков

Эксперт в области искусственного загара
Брест
Более 20 лет профессионально занимаюсь искусственным загаром. Работаю над темой - Влияние искусственного загара на человека в физкультурно-оздоровительной области. Убеждён, что в области укрепления иммунитета, грамотный солярий так же важен, как спорт и правильное питание.
Опыт работы
Заместитель директора ООО "ВИАЛ.СП"
Образование
Высшее педагогическое
Контакты
Активность на Кью
Все сообщества
Медицина - Просто
Участник
Документы и Факты
Участник
Яндекс.Здоровье
Участник
Виталий Железняков
Эксперт в области искусственного загара

SPF и здоровье! Обманывают, или берегут?

SPF везде и постоянно – необходимость, или маркетинговый ход для увеличения продаж? Почему при огромном увеличении производства и использования средств с SPF, не уменьшаются, а также... Читать далее
Виталий Железняков
Эксперт в области искусственного загара

Солнце... солярий… моментальный загар Отличия – плюсы - минусы

* Речь пойдёт о загаре, причём не о примитивном его восприятии (только в области визуального эффекта), а о загаре в его эволюционной сущности, т.е. о его защитной функции и показателе... Читать далее
Виталий Железняков
Эксперт в области искусственного загара

Есть ли смысл в использовании косметики с SPF в солярии.

Кажется ответ однозначен - естественно нет! Но если такой вопрос существует, значит для кого-то это совсем не естественно. Более того,  мы на "каждом углу" видим... Читать далее
Виталий Железняков
Эксперт в области искусственного загара

Светлая кожа и загар Надо ли боятся солнца? Солярий?

Тема довольно сложная, но важная, т.к. огромное количество людей, неправильно понимая ограничения, лишают себя по настоящему жизненно-важной полноценной ультрафиолетовой профилактики. В пр... Читать далее
Виталий Железняков
Эксперт в области искусственного загара

Витамин Д. Солярий или Печень трески - сравним.

Ответ на хитрое сравнение из ТВ передачи  "Теория заговора". Реальные данные для самостоятельного сравнения. На глаза попалась очень интересная ТВ передача - Теория... Читать далее
Виталий Железняков
Эксперт в области искусственного загара

Особенности оптимального потребления витамина D. Приоритеты источников витамина D

10.11.2022г. Статья большая, но  надеюсь прочитается легко. На сегодня мы знаем, как работает витамин D об этом здесь -  Как действует витамин D? О сложном простыми словами. мы знаем... Читать далее
Виталий Железняков
Эксперт в области искусственного загара

Как понять, что витамина D не хватает в организме?

На самом деле это важный и очень сложный вопрос, который придётся разделить, как минимум, на две важные темы. 1.      Симптомы! 2.      Хватает, или не хватает – а это сколько? СИМПТОМЫ Мо... Читать далее
Виталий Железняков
Эксперт в области искусственного загара

Как действует витамин D? В чём заключается его основная работа?

Если предельно упростить медицинскую терминологию, то витамин Д работает так: ·         Наш организм состоит из клеток ·         Каждая клетка имеет ДНК ·         ДНК каждой клетки... Читать далее
Виталий Железняков
Эксперт в области искусственного загара

Загар (солярий;солнце). Гид (каталог) по сайту vialsp.by

Сайт vialsp.by содержит очень серьёзный объём чётко обоснованного, актуального, материала о загаре в солярии и не только. На сегодня это один... Читать далее
Виталий Железняков
Эксперт в области искусственного загара

Разберём по "косточкам" мнение клиники "Отражение" о том, как загорать правильно.

Мнение дерматовенеролога, косметолога, руководителя клиники "Отражение" Денисовой Татьяны Владимировны - здесь. Я буду последовательно брать советы, они будут выделены курсивом, и  коммен... Читать далее