Вы когда-нибудь задумывались, что такое вина?
Вина — это злость направленная на себя. Когда нет объекта, на который можно было бы выплеснуть злость или он не доступен, она обращается на... Читать далее
Чувство вины - хорошо это или плохо? Мешает оно нам или помогает?
Как всегда в психологии всё не так однозначно.
Вина — это очень неприятное чувство, связанное с поступками человека... Читать далее
1. Если вам нужно запомнить что-то важное, думайте об этом, делая что-то непривычное. Таким образом вы создадите крепкую цепочку ассоциаций и нужная информация вспомнится сразу же, как... Читать далее
Недавно как раз переводила статью на эту тему. Можно ознакомится здесь
Если вкратце, то ученые уже разработали приложение для борьбы со страхом высоты и проводят его клинические тесты... Читать далее
Обесценивание - это инструмент защиты нашей психики. Абсолютно нормальный и адекватный, если пользоваться им с пониманием.
Приведу пример:
1. Обесценивая себя, человек защищают свою... Читать далее