1. Уделяйте 20 минут себе ежедневно (медитация и т. д.)
2. Занимайтесь хобби или делом, которое приносит вам радость
3. Благодарите и меньше жалуйтесь
4. Спите как минимум на 7-8 часов... Читать далее
Топ 10 фраз, которые нельзя говорить подростку:
1. Ты еще слишком мал, чтобы высказывать свое мнение.
2. А вот у моей подруги сын/дочь и в комнате убирается, и по дому помогает, и в... Читать далее
Я назвал самую обсуждаемую тему 2021 года: коронавирус и вакцинация. Также активными темами были криптовалюта, самоизоляция, здоровье, необычные брови и т.д.