Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Спортпит Обзор

В спортпите 15 лет, всё пробую на себе и покупателях, сопоставляю с исследованиями. Тренер с образованием (бывш) Инста, ютюб: СпортпитОбзор
Активность на Кью
Спортпит Обзор
Куратор
Кью для бизнеса
Участник
В спортпите 15 лет, всё пробую на себе и покупателях, сопоставляю с исследованиями. Тренер с образованием (бывш) Инста, ютюб: СпортпитОбзор

Какой самый эффективный способ повысить умственную работоспособность?

Продуктивность, наверное, можно. Способности, как пишут нейробиологи, после 20 годов не повысить. Чтобы была эта продуктивность, тренинги не помогут, чтобы там ни говорили их продавцы... Читать далее
В спортпите 15 лет, всё пробую на себе и покупателях, сопоставляю с исследованиями. Тренер с образованием (бывш) Инста, ютюб: СпортпитОбзор

Как увеличить продуктивность умственного труда?

Анонимный вопрос  · 5 ответов
Продуктивность, наверное, можно. Способности, как пишут нейробиологи, после 20 годов не повысить. Чтобы была эта продуктивность, тренинги не помогут, чтобы там ни говорили их продавцы... Читать далее
В спортпите 15 лет, всё пробую на себе и покупателях, сопоставляю с исследованиями. Тренер с образованием (бывш) Инста, ютюб: СпортпитОбзор

Как сохранить мышечный памп после силовой тренировки без помощи спортпита и пищевых добавок?

Понятно, что не позднее 30 минут после заминки и окончания тренировки желателен плотный... Развернуть
Он должен прекратиться. Так устроено. Продлить и/или усилить можете (из безопасного) приемом аргинина (или аакг) и/или цитруллина. Накачка возникает во время тренировки - транспортная... Читать далее
В спортпите 15 лет, всё пробую на себе и покупателях, сопоставляю с исследованиями. Тренер с образованием (бывш) Инста, ютюб: СпортпитОбзор

Почему у водорастворимого витамина Д больше побочных эффектов?

спрашиваетВлад Растегаев  · 1 ответ
Утверждение что эта форма несет больше побочек, а друга меньше, скорее всего сформировано нужной подборкой исследований. В зависимости от того, какой продукт продвигается. Пейте просто... Читать далее