Может сказать о его привычках, степени осознанности, мировоззрении.
А также о глубине понимания собственных эмоций и реакций: действие по сложившемуся шаблону, по привычке (реактивное)... Читать далее
Брать на себя ответственность за состояние другого - значит пытаться его контролировать и жить с мыслью о собственном всемогуществе (я могу влиять на других людей, управлять их эмоциями... Читать далее
Мягкость и нежность всегда соседствует с жесткостью и грубостью. Невозможно испытывать только любовь и радость, всегда это идёт вместе с печалью и ненавистью. Мы можем чувствовать либо... Читать далее
Алина, есть хорошая книга, которая поможет вам глубже разобраться в этом состоянии. И начать решать проблему.
Юлия Приумова «Хрупкие люди».
Стыд - одна из ключевых эмоций нарциссического... Читать далее
приступ агрессии - это уже почти финальная стадия злости и раздражения. Раздражение нам нужно для того, чтобы вовремя изменить ситуацию, которая приносит дискомфорт. Поэтому очень важно... Читать далее
Сначала выпишите все ситуации, в которых возникает гнев. Возьмите несколько, подробности которых вы помогите досконально. И сделайте схему событий (лучше именно схему): что предшествовало... Читать далее
Попробуйте почитать книги:
Ю. Пирумова «Хрупкие люди»,
Гришина «Психология конфликта»,
Кутузова «Письменная практика Шестнадцать тем»
Они написаны простым языком и отражают разные... Читать далее