Как справиться с болью от мыслей о переезде в другой город?

Скоро, к началу учебного года (я перехожу в 10 класс), мне придётся переехать в другой город. На несколько недель я отправилась к бабушке, и через некоторое время мне звонит мама, и говорит что они с отцом уже собирают вещи и готовятся к переезду. Мой отец военный, и это для меня не впервые, я сменила 4 школы, но так больно мне еще не было никогда. Мне не дали попрощаться с друзьми, т.к. от бабушки я сразу поеду к родителям в другой город. Еще, дело в том, что здесь, где я сейчас живу, я наконец-то нашла друзей которых у меня никогда не было. Я обзавелась огромным количеством знакомств. Училась в хорошей школе с отличными учителями. Ходила на театральный и волейбол. Я была самым счастливым человеком в мире. И теперь я всё это потеряла.... всё. У меня остались только родители с которыми я не общаюсь, живя в одном доме. Я не знаю что мне теперь делать. Поддержку, заботу, любовь, всё это мне дарили люди которых я нашла. А теперь, я не могу быть уверенна что найду их в новом городе. Я 4 день ничего не ем, только кричу в подушку и рыдаю. Я не знаю как смириться с этим.