Коллеги, а какие слова вы говорите себе, когда вас посещают мысли о неотвратимости собственной смерти?

Формулировка вашего вопроса вызывает ощущение, что мысли о собственной смерти являются для Вас достаточно дискомфортными, и Вы думаете, что так происходит у всех. Не то, чтобы я занимаюсь "чтением мыслей", просто формат вопроса задает определенные рамки размышлений. И это понятно - ведь в современной культуре смерть является чем-то таким, что принято избегать, всеми силами цепляясь за жизнь. А когда приходят мысли о смерти - гнать их от себя...

И получается замкнутый круг - чем больше мы от себя гоним мысли о смерти, чем меньше мы о ней думаем, тем меньше мы о ней знаем и понимаем ее. Чем меньше мы ее знаем и понимаем - тем больше боимся связанной с ней неизвестности. А чем больше мы боимся неизвестности того, что "будет там" (и будет ли?), тем больше мы пытаемся от этого сбежать...

Единственный выход из этого - принятие. Принятие того, что этого произойдет. Вне зависимости от того, будете ли Вы из-за этого переживать или нет. Вне зависимости от того, есть ли что-то после смерти или нет.

Но штука вот в чем. Легко принять смерть, когда человек имеет крепкие религиозные убеждения о том, что будет после. Немного сложнее принять смерть, когда человек верит, что смерть - это конец, и после не будет ничего, - здесь ему нужно принять эту трагическую неизбежность, но это вполне выполнимо.

Сложнее всего тем, кто не уверен, что будет после, тем кто не знает, тем, кто находится в метаниях. Потому их терзает не только страх смерти - их терзает неизвестность.

Сравните, что проще: принять смерть близкого человека или принять его болезнь, когда неизвестно, поправится ли он, и что с ним будет дальше? То же самое справедливо и для нашей собственной смерти.

И если это Ваш случай - просто слова здесь не помогут. Тут нужно размышлять, читать книги, снова размышлять... Изучить разные точки зрения (даже те, которые Вам запрещали с детства), взвесить все за и против - и составить твердое собственное мнение. Может быть Вы решите, что человек - это кусок мяса, а может быть уверуете в бессмертие души - это совершенно неважно. Главное, что Вы найдете ту самую определенность, которую можно принять.

А когда Вы примете это, Вас больше не будут беспокоить мысли о смерти.

Вы будете думать о том, как лучше распорядится оставшейся жизнью.

Не забыть написать дочери подробную инструкцию по вступлению в наследство. Не забыть сложить наличные средства, необходимые для похорон меня рядом с документами. Ведь все счета блокируются сразу в день смерти.

Я начинаю искать в себе причину возникновения этих мыслей в состоянии на уровне чувств, потому что важнее, что человек чувствует(думать, он уже начинает в последствии).

И убежден, что наш мозг совсем не знает, что такое смерть, как компьютер не знает, что такое быть выключенным.

Поэтому причину надо искать не "в смерти", а в том, что происходит здесь и сейчас "под капотом".

То что после смерти она мне беспокоить совсем не будет, в такие моменты чуть завидую тем кто уже умер что отделался от мучения и перешагнул через черту, а мне еще это предстоит.

Как говорил мудрец после бутылки пива ... "Некоторые не растерялись и пошли в мир иной вовремя , а в наши дни похороны дорогие...(Немного черного юмора, не сдержался простите)."