У меня проще,я был молод , тогда психологов не было,а страх высоты мешал жить и я стал ходить по краю крыш, сейчас я понимаю как это опасно,а тогда пришлось вязать себя в узел и несмотря на панику глядя вниз и на всё высокое, получилось,но другим не советую.так что путь столкновения с пугающим его стимулом тернист и имеет сюрпризы.