Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Люди, которые пережили депрессию или находятся в депрессии сейчас. Опишите это состояние. Какие самые явные симптомы?

МедицинаПсихологияДепрессия
Анонимный вопрос
Психология
  · 42,8 K
Психолог-консультант в социально-экономической сфере  · 1 июн 2023  · психолог-дюкарева.рф
Прежде всего - слабость, усталость от всего и всегда. Проснёшься - и уже усталость, даже делать ничего не надо, чтобы она возникла.
Ничего не радует. Хорошо, если это апатия, когда вообще ко всему относишься равнодушно. Хуже, когда при этом ещё и погано на душе, когда постоянно приходят какие-то негативные воспоминания, из которых не вырваться никак.
Становится очень сложно надолго сосредоточиться. Часто бывает так, что вроде и читаешь, а смысл прочитанного вообще не понят, словно и не прочитано ничего.
Память ухудшается катастрофически, даже если была до болезни лучше среднего, в болезни становится гораздо ниже нормы. И это раздражает!
Кстати, после излечения и память, и внимание полностью восстанавливаются.
1 эксперт согласен
Наверное, можно добавить - чувство стыда перед близкими за свое состояние и отсюда с одной стороны стремление... Читать дальше
@Лариса Чебатуркина, это уже индивидуально. Есть чувство вины, но оно может относиться к кому угодно, не обязательно к родным. Кроме того, очень многие знакомые отсеиваются, сочтя общение с депрессивным "токсичным" для себя.
Но опять-таки, это не у всех.
Я думаю, стоит добавить, что такое состояние длится более двух недель. Но обычно между началом болезни и походом к психиатру проходит несколько месяцев, а то и лет. И это печально.
Можно ли выйти из депрессии самостоятельно? Без врача? Как помочь подростку преодолеть ощущение ненужности всего? 
@Natali Kito, депрессия - это болезнь. Мы же знаем, что болезни лечат врачи. В данном случае - психиатры, поскольку психикой занимаются именно они.
Ощущение абсолютной беспросветности этой темной полосы в жизни и отсутствия перспектив во всем – в работе, отношениях, дружбе, возможности что-либо изменить или исправить. А если в этой мгле вдруг появляется какой-то лучик света, ты начинаешь цепляться за него, либо излишне навязываясь, либо навешивая на него каких-то своих, ничем не подкрепленных ожиданий. В итоге он конечно же разочаровывает тебя еще сильнее, и убежденность в том, что так будет всегда и выхода нет лишь нарастает. Из-за чего каждый день лишь причиняет страдания.
Что то было? Кто скажет? Вот эти коментарии? И это у всех так? От чего это? Напоминает жизнь многих актеров, там еще и алкоголь. Психиатр это приговор, на работу не возьмут. Сколько людей из популяции прошли через такие испытания? Потеря смысла жизни это от слабости? Изольда Извиц кая страдала депрессией и алкоголизмом, но потому что сочетание таланта и  ранимости и душевной неустойчивости. Впечатление такое, что популяция людей во многом схожа с животными  в природе. Те также страдают от болезней, укусов, голодают, деруться, убивают друг друга, а в старости  никому не нужны и вынуждены одиноко скитаться ища свою смерть. Только что самоубийц среди животных нет. Если конечно стадо леммингов утопляется когда не хватает корма. Вообще одиночество и нищета позорные явления. Россия дикое племя. Выживает сильнейший? Что то не верится, порой выживает наиглупейший и подлый. А что если депресанта кинут в окоп на передовую? Смысл жизни появится? Думаю да и болезнь отступит. 
Коуч, психолог, провожу терапию (онлайн), помогу выйти из нересурсных сотояний и...  · 26 дек 2021
Мой пережитый опыт депрессии : хроническая усталость,ощущается как "нет сил"и отсутствие желания что- либо делать, чему-либо учиться; отсутствия желания заниматься сексом; бессонница, потеря апеттита. Выходила без таблеток-антидепресантов около полугода-отдых, работая в саду в удовольствие, затем новая, интересная мне учеба и работа.
1 эксперт согласен
В деперессии так и есть.
Психолог. Психоаналитическое направление. Консультации онлайн. В данный момент учусь на...  · 21 дек 2021
Отвечу не как психолог, а как человек у которого была депрессия. Состояние такое, будто все вокруг серое и бессмысленное, рядом с тобой происходит какой-то праздник жизни, за которым ты просто наблюдаешь, как будто за толстым прозрачным стеклом, но тебя он не касается. Это не твой праздник. Не хочется, чтобы наступал новый день, поэтому часто сидишь до поздна, не... Читать далее
Онлайн и очно в г. Саратов. Первая ознакомительная консультация бесплатно. ➡️Перейти на instagram.com/analiziruy__eto
Психолог. Работаю с любовной зависимостью, психотравмами, тревогой, низкой самооценкой  · 28 авг 2022  · olgatroynikova.tilda.ws
Несколько лет назад пережила. Самый страшный симптом для меня – ощущение, что дементор высосал из тебя всю надежду, веру, весь свет. Глубочайшее, засасывающее отчаяние, в котором не страшно убить себя. Этот кокон настолько плотный, что невозможно вспомнить, что ты был счастлив, дереализация полная
Онлайн-консультация – 2500, консультация в телеграме в течение недели – 6000Перейти на olgatroynikova.tilda.ws
Про "был счастлив" звучит как зацепка, которая будто бы помогает вытянуть человека, потянув за нужную веревочку... Читать дальше
психолог - консультант, специалист по коррекции психосоматических заболеваний,...  · 22 мая 2023
Замедление реакций. Ты словно плывешь, особенно это заметно когда ты за рулем. Нарушения сна, ты не спишь ночью, а днем лежишь в постели. Нет эмоций, ты почти не сердишься, не плачешь, не радуешься тому, что раньше приносило удовольствие. У меня отсутствовали желания вообще, только одно - лежать. Сил встать нет. Каждый день ты словно говоришь себе, а порой и говоришь:... Читать далее
Психолог, сертифицированный гештальт-терапевт. Онлайн. Работаю с людьми, а не с их...  · 27 авг 2022  · olgaeliseeva.ru
Симптомы зависят от степени прогрессии болезни. У кого-то их больше, у кого-то меньше. Есть три основных симптома, по которым точно определяется депрессия:  - сниженное настроение в течение более 14 дней подряд, когда не радует то, что обычно радовало; - подавленная психическая активность: постоянное чувство вины за все происходящее и не происходящее вокруг, "вата" в... Читать далее
Пройти тест на депрессию бесплатно и без регистрацийПерейти на olgaeliseeva.ru/articles/testbek
Информатик, когнитивист, исследователь сознания как механизма самоорганизации сложных...  · 20 дек 2021
Депрессия - это состояние, связанное с высокой степенью неопределенности. Ты не знаешь, что делать, чего хотеть, к чему стремиться, но и просто наслаждаться покоем тоже не можешь. Это состояние абсолютного хаоса в душе.
Спортивные соревнования и игры, актерское мастерство,психология  · 20 дек 2021
Не хочется ничего делать,не видеться ни общаться с кем-либо (нет сил на это),потеря аппетита,плохое настроение,чувство,как будто ты это не ты вовсе (потеря личности),неуверенность,угнетающие мысли
1 эксперт согласен
все верно, так и есть
Работаю , живу, интерисуюсь)) Дизайнер интерьеров  · 23 дек 2021
Нежелание!!! Основной симптом ничего не хочу ничего не надо. Великий Нехочуха в эти дни)) всё серое и природа и люди нечего не раздражает ничёго не радует.
1 эксперт согласен
Анонимный ответ
Психология
20 декабря 2021
Ничего не радует. Ангедония. Воспоминания из прошлого только негатив. О будущем и думать противно. Сильная усталость, постоянно, нет физической энергии. Отсутствует аппетит. Думать тоже тяжело. Нет инициативы. Проблемы с концентрацией внимания. Эмоции почти не ощущаются, за исключением отрицательных. Настроение улучшается немного только к вечеру. Чтобы труднее было заснуть, видимо.
депрессия это когда ты проснулся и хочется умереть. это когда хочется обратно заснуть и не просыпаться. это когда... Читать дальше