Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

"Жизнерадостный","счастливый"человек" - как он выглядит? Какие качества в нём преобладают?

ПсихологияОбщество+4
Ирина Дреева
Спроси психолога
  · 3,2 K
Молодой практик-психолог, разбираюсь в счастье, стрессе, зависимостях, страхах, веду свой...  · 12 июл 2022
Отвечу по своему опыту своего счастья, длящегося уже 3 месяца
Сразу скажу: постоянное счастье и эйфория, длящаяся более недели без перерыва может вызвать дурное состояние. Я имею в виду, что от постоянной эйфории под конец недели ты не сможешь нормально совершить какие-либо действия, не захочешь вставать с кровати, хотя тебе, вроде как, хорошо и прекрасно. Но это не правда, потому что энергия организма тратится абсолютно так же, как и во время стрессовых состояний.
А так, в целом, если я соблюдаю баланс и не выгораю под эйфорией за неделю: я чувствую себя прекрасно, радуюсь любым своим действиям, получаю удовольствие от любого общения с людьми и даже от дыхания. Да, как оказалось по своим наблюдениям, во время дыхательного процесса человек испытывает лёгкий и незаметный стресс и сразу же его устраняет, вырабатывая дофамин. Получать состояние счастья от дыхания - дорогого стоит)
Энергии в этот момент просто нереально много. Я не ленюсь вообще ни с чем. Даже больше: когда я сильно устаю, мне достаточно лишь просто полежать 10 минут и я снова в боевой позиции и мотивации делать ВСЁ. У меня не возникает какого-либо перенапряжения от физического или умственного труда. Могу 10 часов работать и заниматься своими делами, делая иногда перерывы - и всё будет нормально. Даже режим сна нормализовался сам собой, хотя раньше я не мог уснуть до 3 часов ночи )
Думаю, у многих возникнет вопрос: а как ты добился такого состояния и счастливого образа жизни? Если не растягивать ответ на несколько страниц: я проработал свои психологические проблемы своими психопрактиками. Раньше в моей психике было оочень много противоречивых и ложных убеждений, по которым я загонялся, много страхов, комплексов и проблем с общением с людьми. Когда я избавился от лишних и ненужных факторов стресса, мой организм перестал тратить энергию на это. Эту энергию я пустил в другие свои дела, в которых мне так хотелось развиваться на 100%) Вот так вот.
Телеграм-канал, в котором я рассказываю про счастье)Перейти на t.me/tk_abcd
1 эксперт согласен
Совершенно с вами согласна. Один момент,или вы его не изложили,не придали значения или не рассматриваете. Вы... Читать дальше
Психолог-практик (опыт работы более 20 лет). Консультирование-Онлайн: Скайп, Телеграмм +7-...  · 12 июл 2022
"Жизнерадостный","счастливый"человек" - как он выглядит? Самый простой пример - это влюблённые, которые светятся от счастья. Ученый А. Бартлерс, который исследовал "анатомию влюблённости", обнаружил с помощью МРТ, что при виде объекта влюблённости у всех испытуемых начинали светиться разные участки мозга, но 4 зоны светились у всех - это передняя поясная извилина коры... Читать далее
Наталья Пашкова, для записи на консультирование ссылка в ТелеграмПерейти на t.me/nata_pashkova
1 эксперт согласен
Ответ хорош тем, прежде всего, что рождает во мне улыбку. А это не каждому удаётся....
И да, фактам не противоречит :)
Меня зовут Марина Витальевна. Я — профессиональный психолог. Автор книг по психологии...  · 6 авг 2022  · marinakitaeva.ru
Вы же сами написали - жизнерадостный… счастливый… Так он и выглядит - жизнерадостным и счастливым. Вас интересует вопрос почему два человека, находящиеся в одинаковых жизненных обстоятельствах, могут испытывать диаметрально противоположные эмоции и исповедовать противоположное отношение к жизни? Ответ прост: все дело в том, как они мыслят. На чем в первую очередь... Читать далее
Спортивный психолог, лучший коуч 2013 в "Топ-100 психологов России"Перейти на marinakitaeva.ru
Тот, кто постоянно ясен — тот, по-моему, просто глуп. (В. Маяковский) Читать дальше
Коуч-психолог, помогаю находить то, что мешает жить, прорабтать и начать жить в лёгкости   · 14 июл 2022
Ответ уже заложен в вопросе, тот кто радуется жизни. Проявляться у всех может по-разному, но основа это будет спокойствие. Главное, что этот человек сложил свою жизнь так, что большая часть его жизненных процессов, вероятнее всего, приносят ему удовольствие, а к неудачам, ошибкам и новыму опыту относиться спокойно. Спросите себя. Если мою жизнь будут окружать дела... Читать далее
1 эксперт согласен
Инженер по организации труда  · 12 июл 2022
По моему мнению, у жизнерадостных людей отсутствует зависть. У них развита благодарность и  они не сравнивают себя с другими. Счастливые люди много делают для других, потому что " большее счастье давать, чем получать".
Студентка меда, замужем👩‍❤️‍💋‍👨 Обожаю своих друзей, читаю классическую литературу✌🏻  · 13 июл 2022
На самом деле многие люди просто не способны на счастье. Потому что для счастья нужно позволять себе хоть что-то чувствовать) для начала. А я помню, как в 13 лет примерно сказала себе: «не хочу чувствовать боль, буду эмоции в себе блокировать». Так многие люди из страха делают. Потом, лет в 15-16 я поняла, что ужасно скучно живу, потому что ничего не чувствую. Тогда... Читать далее
С солнышком внутри🌞
Психология. Психолог помогаю людям в трудностях жизненной ситуации.  · 12 июл 2022
Здравствуйте Ирина. Спасибо Вам за Ваш вопрос. Жизнерадостный счастливый человек энергичный уверенный в себе,  увереный в завтрашний день, потому что завтрашний день подарить ему прекрасную и счастливую жизнь. Радуеться  каждый день своей жизнью, что он жив и будет жить счастливым человеком радоваться каждому дню своей жизни. Чтобы жить и не унывать, не в подать в... Читать далее
Пенсионер , активный в прослушивании тишины и многих хобби , утверждаю ....кто слышит...  · 12 июл 2022
Устремленный ,самодостаточный с адреналиновым оранжевым мячиком  прыгающем в груди ,уверенная походка идущий к цели и ни кому не говорит ……куда !взгляд на удаляющие горизонты!
Общий для всех людей смысл жизни,the meaning of life, истина о Всевышнем Творце,истинная р...  · 12 июл 2022
Здравствуйте. Жизнерадостный человек - оптимист. Выглядит прекрасно с улыбкой на лице. Такой человек познал истину о Творце,познал истинный смысл жизни. Верит Творцу, Ему единственному, поклоняется, только Ему и живёт по Его руководству. Человек знает, что эта жизнь скоротечная, временная и дана человечеству для испытания,чтобы готовиться к жизни вечной, поэтому он... Читать далее