Так не бывает. Если хочется рыдать, не смотря на то, что вроде бы все хорошо, значит на то есть причина. Что делать? искать эту причину, работать с ней, искоренять ее, перерабатывать ее.
Судя по Вашему описанию ситуации речь может идти о проявлении одного из видов депрессии. Чтобы избавиться от неё Вам нужно очно обратиться к хорошему психиатру. Это лечится, но не затягивайте. Это тяжелое психическое состояние которое может давать осложнения.