Красивый и практически применимый ответ.
Я бы не назвал его полным, и кое-что переформулировал бы (там, где про свои интересы), но и так хорошо.
Судя по Вашему описанию ситуации речь может идти о проявлении одного из видов депрессии. Чтобы избавиться от неё Вам нужно очно обратиться к хорошему психиатру. Это лечится, но не затягивайте. Это тяжелое психическое состояние которое может давать осложнения.
Так не бывает. Если хочется рыдать, не смотря на то, что вроде бы все хорошо, значит на то есть причина. Что делать? искать эту причину, работать с ней, искоренять ее, перерабатывать ее.