Согласно экзистенциальной психологии, есть 4 данности. Экзистенциальная данность - факт. Т.е то с чем любой человек однажды столкнется в жизни.
- Смерть
- Одиночество
- Свобода
- Бессмысленность
Большинство внутренних конфликтов порождено непринятием какой-либо из этих данностей.
Нам не нужно предпринимать действий, чтобы стать бессмысленными. Мы уже бессмысленны по всем законам и устройству Вселенной. Непринятие этой данности порождает фантазии ума на поиски и придание чему-либо смыслов.
Как только принимаете на глубоком подсознательном уровне экзистенциальную данность "cмысл-бессмысленность" - ум перестает пытаться генерировать смыслы всех действий и событий.
И тогда вы начинаете жить в состоянии потока.