Для начала научиться уважительно относиться к окружающим людям.
Во-первых, если вы видите в человеке именно мужчин/женщину, делите его черты и поступки на «мужские и женские» - вы сразу обречены на провал. Не наделяйте людей чертами, которые насильственно навязывает общество, которые делают жизнь этих самых мужчин и женщин дискомфортной. Научитесь видеть в человека человека.
Во-вторых, оценивать? Оценить можно предмет искусства, состояние старой мебели, продаваемую услугу.
Если вы так относитесь к окружающим вас людям - в ответ вы получаете соответсвующее неуважение.