Почему мы все время повторяем в любовных отношениях один и тот же сценарий, даже если это делает нас несчастными?

Julia Varshavskaya
  · 16,9 K
Alexandra Golovina
Психология
4,2K
Начинающий психотерапевт - на время пандемии первые 4 онлайн-консультации 500 р/...

Конкретных объяснений, почему так происходит, существует много. Лично мне близка версия о том, что психика таким образом пытается разрешить какую-то раннюю травму, но делает это заведомо неэффективным путём, который когда-то уже не сработал. Это происходит из-за особенностей процессов научения и проживания эмоций. Любопытно, что характер и содержание ранней травмы могут быть совершенно не важны (хотя в некоторых случаях нужно докапываться до самых глубин).

Также присутствует парадоксальный эффект зоны комфорта: знакомая плохая ситуация понятнее и тратит меньше энергии, чем незнакомая хорошая, поэтому неосознанно всегда будет выбираться знакомая, а незнакомая будет вызывать дискомфорт, чувство потерянности и порчу характера. Нужна очень большая осознанность, чтобы начать жить по-новому, пережив сложный период адаптации и не скатив всё обратно в негодную, но понятную форму.

Комментировать ответ…
Ещё 5 ответов
UI designer

Значит этот сценарий не случаен, а порожден глубокими и важными потребностями. Если воспроизводится раз за разом.

P.S. Глубокие и важные - не значит полезные . Например, потребность лениться очень приятна в краткосрочной перспективе и вредна в долгосрочной.

Комментировать ответ…
Мining (добыча полезных ископаемых). христианин.
Безумие - делать одно и то же, и каждый раз ожидать иного результата ...А.Эйнштейн. Вы не можете делать одно и тоже из дня в день и ожидать при этом каких то новых результатов. Для того, чтобы радикально изменить что то на выходе нужно выйти из одной системы мышления и войти в другую..С вашего позволения оставлю здесь цитату еще одного еврея : 13... Читать далее
Комментировать ответ…
Психолог, seo-специалист

В психологии есть теория, что мы повторяем не свой какой-то самый первый сценарий, а своих родителей, т.е. живя и воспитываясь в своей родительской семье, мы наблюдаем, и тем самым учимся отношениям у своих родителей. Где же еще нам видеть всю картину отношений? Вот исходя из этого и ведем себя так же, как и наш родитель того же пола.

Комментировать ответ…
семейный психолог
Действительно, такой феномен существует. На этот вопрос нам отвечает теория привязанности, которая получила в последние годы бурное развитие. Она многое объясняет о том, почему мы выстраиваем близкие отношения с людьми во взрослом возрасте так, а не иначе. В раннем возрасте у ребенка складывается определенная логика чувств: он что-то получает или не... Читать далее

Спасибо за ответ. Можете посоветовать литературу по этой теме ?

Комментировать ответ…
коммерсант
1. Подсознание сильнее сознания. Головой вы можете желать прекрасных здоровых позитивных отношений, но будет выбран человек, который даст вам совсем другие невротические эмоции.  Мимо людей, которые вам не смогут дать таких эмоций, вы просто пройдёте, как будто их не существует. Вот это "делают нас несчастными" и есть то, что на самом деле нужно... Читать далее

Даже точно могу сказать, чья :) Ну и что, вы разобрались? Вы изменили свой паттерн поведения? Вы сейчас в отношениях? Счастливы?

Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Присоединяйтесь к экспертному сообществу!

Яндекс.Кью — это сервис экспертных ответов на вопросы. Мы объединяем людей, которые хотят делиться знаниями, помогать друг другу и менять мир к лучшему.

Вы тоже можете стать экспертом!

Узнать больше