Почему человек просыпается?

Марина Замятина
  · 4,0 K
специалистка по иммунологии и биоинформатике, феминистка, преподаю частно...

Многие гормоны и нейромедиаторы имеют в основном выделяются в определенное время суток. Гормон стресса кортизол имеет пик концентрации в крови именно утром, около 6, незадолго до пробуждения. Он подготавливает режим бодрствования, активности организма. Длительность сна, когда он закончится, когда человек выспался - зависит больше от баланса нейромедиаторов, особенно мелатонина и др. нейромедиаторов эпифиза.

23 марта 2016  · 1,1 K
Комментировать ответ…
Ещё 1 ответ
я люблю покушать

а я, если меня не разбудить, могу спать бесконечно долго, это ужасно и непонятно :с

радуйтесь, что просыпаетесь. выше описали всё подробно, мне нечего добавить.

23 марта 2016  · < 100
Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Присоединяйтесь к экспертному сообществу!

Яндекс.Кью — это сервис экспертных ответов на вопросы. Мы объединяем людей, которые хотят делиться знаниями, помогать друг другу и менять мир к лучшему.

Вы тоже можете стать экспертом!

Узнать больше