Чем полезен айран для организма?

Анонимный вопрос
  · 15,3 K
alice20149,9K
Мои интересы: разнообразны, но можно выделить следующие: литература, история...

Айран кисломолочный напиток, результат брожения, имеет в составе простые белковые соединения, а значит, хорошо усваивается организмом, способствует работе кишечника и желудка. Регулярное употребление повышает иммунитет и способствует очищению от шлаков. Хорошо влияет на работу дыхательной системы, способствуя притоку крови в легкие.

Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос