Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Чем вреден сахар для человека, и почему говорят, что сладкое вызывает некую зависимость, схожую с наркотической?

Еда, напитки и кулинарияЗдоровьеЕда
Анонимный вопрос
  · 702
ИП, Директор  · 18 мая
Сахар действительно вызывает зависимость, и плохо то, что он в наше время легкодоступен и есть почти во всех продуктах и блюдах. Сахар в больших количествах вызывает ожирение, диабет, проблемы с давлением, холестерином, сердцем. Лучше его ограничивать или отказаться совсем. Хорошо помогает в этом хром, он уменьшает тягу к сладкому и мучному, я покупаю себе хром хелат эваларовский, раньше брала солгаровский, но сейчас он мегадорогой. За неделю-две ежедневного приема меньше тянет на булочки, конфеты, печеньки, проще сказать себе нет.
Любые углеводы расщепляются в организме до сахаров, так что сахар не то что не вреден, он даже необходим. Опасность переедания сахара заключается в том, что при его употреблении (на самом деле не только его) поджелудочная железа выделяет инсулин, и чем больше сахара, тем больше нагрузки на поджелудочную железу. И если у человека есть предрасположенность, это может... Читать далее