Я бросил сам без всяких препаратов , стаж курения примерно 20 лет , просто в один прекрасный момент решил что бросаю и всё. Хотя раньше у меня тоже были попытки месяц не курил потом сорвался , надеюсь в этот раз окончательно брошу.
Будь сильной
Каждый случай индивидуален. Кому-то для формирования новой привычки нужно 3 дня, кому-то 2 недели, кому-то месяц. В любом случае тяга пройдет, не сдавайтесь и помните, для чего вы начинали.
Не сдавайтесь, все пройдет👍🏻
У меня через 4-5 дней прошла,так как старался не находиться рядом с курящими,сегодня ровно неделя и вообще уже не тянет.
Бросайте и не откладывайте!!!!!!!!!
хз я более десять лет курил бросил разом без уменьшения дозы, была жеская тяга более месяца, даже снилось что курю, прошло полтора года и все равно иногда хочется )