Если диагностика никаких кардиологических или иных патологий не обнаружила (как обычно и бывает), то совсем ничего Вам не грозит. И сам приступ паники, и физические упражнения - сами собой безобидны, если, конечно, в крайности во время этих упражнений не ударятся.
На самом деле это стародавний подход к преодолению тревоги, построен на обоюдном торможении (реципрокное и... Читать далее