Терпеть. Синдром отмены длится примерно восемь дней, после этого периода времени сильная тяга к никотину, раздражение, невозможность сосредоточится постепенно сходят на нет. Во время этих восьми дней (хотя тут вариативно, когда я в первый раз бросал, это прошло через четыре дня) нельзя ни в каком виде употреблять никотин. Никаких "ну одну тяжечку\сигаретку", потому что это прямой путь обратно. Лучше избегать курящих людей и места их скопления, чтобы лишний раз не соблазняться. С алкоголем тоже лучше повременить, особенно в курящих компаниях.
Чтобы не мучиться от никотиновой ломки, постарайтесь заняться тем, что моментально и неотвратимо приковывает ваше внимание, будь-то видеоигры или чтение романов. Вспомните, во время какой деятельности вы реже всего вспоминаете о сигаретах, забейте на другие дела и займитесь этим делом. А дальше ваш организм сделает все за вас - приучится жить без никотина.
А какой табак покупали?
В идеале надо перетерпеть.
На самом деле ради такого события как "бросить курить" стоит даже отказаться от нескольких ближайших пьянок. Оно того стоит. Ведь когда вы бросите, и даже пьяным уже не будете хотеть курить (а этастадия обязательно наступит), то сможете оценить прелесть пьянок без сигарет. На утро, например, разница огромная.
Всем хочется. Иначе бы не было для всех такой проблемой бросить. Терпеть и думать о причине бросания. Если вы сами для себя не понимаете, зачем вам это, мотивации не будет и никакого мужества не хватит.