Как можно чаще (особенно перед сном, когда в голову лезут самые неприятные воспоминания) вспоминайте моменты, когда вы помогали людям и они были вам благодарны, вспомните свои успехи даже самые незначительные, вспомните своих поклонников. Ну и самое главное работайте над собой, следите за тем, как вы изменились и стали лучше. Работайте над своей речью, внешностью и расширяйте свой кругозор.
Я и сам раньше думал ка вы, но потом понял, что каждый человек приносит пользу и имеет то, что понравится другому.
Другие люди не лучше вас, а вы - ничуть не хуже них. Просто кто-то любит и уважает себя, а кто-то этому не научился. Разница между людьми только в том, как мы сами себя воспринимаем. Человек, которого все вокруг считают красивым и замечательным, может иметь кучу недостатков, но он умеет себя преподнести и абсолютно уверен в своей "прекрасности".