Например, ракета, кажется, тратит 80% своего топлива на преодоление притяжения Земли, то есть на то, чтобы начать двигаться.
Как только начал, все уже намного легче.
Чтобы начать делать рекомендую попробовать метод 1 минуты.
Скажите себе, что вы будете делать это дело всего 1 минуту. Не больше и не меньше.
Договоритесь, что поставите таймер и когда эта минута истечет вы можете встать из-за стола и пойти заниматься другими вещами со спокойной душой и чувством выполненного долга. Всего 1 минута.
Скорее всего, как только вы сядете и начнете вам не захочется останавливаться и вы не заметите как пройдет 15,30 или 60 минут, причем, вам не придется себя принуждать и дело пойдет легко и "в охотку".
1. На самом деле не так уж нравится (может это смотрится круто, поэтому заставляете себя)
2. Дефицит витаминов (например анемия)
3. Депрессия
Другие варианты тоже есть, но можно хотя бы эти проверить Читать далее
Бороться с собственной ленью, иначе вы не достигнете никаких успехов в выбранном деле. Можете составить для себя расписание на день и включить туда это дело.