Ваш вопрос будто списали с меня!
Я тоже очень дикий ипохондрик, который все ужасы принимает на себя. Это очень тяжело и плохо, я вас прекрасно понимаю.
Отвлекитесь и не думайте об этом! Выкиньте из головы дурные мысли и лучше не смотрите впредь такие фильмы.
Повторяйте, что вы здоровы и все так действительно и будет:)
Всего хорошего!
Переориентируйтесь, если любите медицинские фильмы, то попробуйте посмотреть что-то из фантастики. Вы только не берите апокалиптические фильмы, а напротив, что-то уж совсем фантастическое, можно даже волшебное.
Вместо фильмов с таким зарядом негатива лучше смотрите что-нибудь веселое, легкое или приятное. Раз у вас фильмы про болезни вызывают такие неприятные ассоциации, нужно, чтобы ассоциации возникли с чем-то хорошим. Попытайтесь не возвращатся мысленно к этой теме.