Мне 17 лет. Запуталась в себе, живу прошлым, плохие отношения с родителями, все плохо с учебой, подавленное эмоциональное состояние, ничего не хочется делать, в голове одни мысли о том, какая я ужасная и лучше бы меня не было. Хоть я это прекрасно понимаю, но не знаю, как в себе это перебороть. Наблюдается такое состояние около 5 лет. Можно ли назвать это депрессией или апатией?
Описанные вами симптомы довольно распространены среди молодых людей. Скажу больше, похожие симптомы существовали и у меня в 17 лет и это было более чем неприятно. Думаю, вы из тех кто отличается от толпы, кто не такой как все, кто умеет думать и анализировать, а это, поверьте, дорогого стоит. Просто, так уж устроено наше общество, что отличные индивидуумы вынуждены оставаться одиночками и чувствовать себя соответственно, а это, в свою очередь, накладывает большой отпечаток на неокрепшую психику. Самореализация, самоопределение у таких молодых людей затруднены и оттого их мало кто понимает и принимает. Скажу честно, единственное, что меня удержало от скатывания в безумие - это спорт. Я был худой и маленький, невзрачный и некрасивый. Занятия бодибилдингом не только позволили мне самореализоваться, но и придали уверенности, а так же, что немаловажно, значительно укрепили здоровье и даже психику. Советую вам выбрать спорт по душе и посвятить себя восхождению на вершину профессионализма. Это ни в коем случае не повредит но, возможно, придаст вам новый смысл в жизни.
Браво! Очень ценный совет!
Нужно исходить из обстоятельст, возможно вам это и не нужно. Например будучи голодным вы за едой в любом случае захотите сходить, ну а если к примеру дом новый строить не хотите, тогда вам и в старом хорошо, и новый вам не нужен.
Уважаемый автор вопроса, спасибо за то, что высказываетесь! По вашему описанию даже опытный психолог вряд ли составит картину того, что с вами происходит. Можете зайти в мой профиль, я вам вышлю обновлённую рукопись моих работ. Они вам наверняка помогут, как помогли уже десятку людей.
С уважением, Максим Матвеев
Представьте свою жизнь в 30, в 40 и в 50 лет. И придумайте, как хотели бы жить. И подумайте о том, как это сделать и как достигнуть. Как стать полезной и как встроиться в жизнь, в экономику. Успехов.
Во- первых - нет прошлого и будущего. У женщин есть программы, которые или работают, или нет. Для женщин всё просто - или миссия, или заскок ума. Это и так видно.