Что делать, если ничего не хочется делать?

ЖизньПрокрастинация
Asper Gill
  · 589
На Кью задали 11 похожих вопросов
ОтветитьУточнить
Просто человек  · 31 июл 2017

Смотри сериалы. Выбери топ 10 самых лучших сериалов на твой вкус и посмотри их все залпом. Это действительно самое лучшее время препровождения если тебе нечем себя занять.

130
Не работает, просто последние лет 5 жду окончания всего, ни сериалы, ни изучение китайского, уже сложнее этого... Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Я мама, мама и мама, люблю детей и мужа.  · 3 авг 2020
ООО, как знакомо мне) попробуйте понять, почему. Сесть, разобраться в себе. Я, чтобы снова захотеть жить - начала придумывать себе жизненные цели. И возможности их реализовывать. Начала штудировать практики духовные. Попробовала курс Осознанная женщина, взяла его у Медитат, очень удачно прошла его на карантине за 3 мес. Начала сама себе нравиться, отвечать на... Читать далее
264
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Ответы на похожие вопросы
Что делать, если ничего не хочется? — 2 ответа, задан 
Психолог. Консультации по личностному росту и семейным отношениям.  · 1 нояб 2021  · balabanova.wiki
Добрый день!
Возможно вы устали и вам необходим отдых, больше или качественнее, чем есть сейчас или у вас эмоциональное выгорание.
Исходя из причины вашего состояния нужно предпринимать действия.
Помогу принять решение, определить истинную цель и выйти из тупикаПерейти на instagram.com/balabanova.psy
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, если ничего не хочется?) — 2 ответа, задан 
Кудрявцева Мария
Психология
409
Психолог и психотерапевт (высшее медицинское образование)  · 13 сент 2021  · maria-kudryavtseva.ru
У вас депрессия, скорее всего. Надо найти подавленные чувства, вытащить их выразить
Потом подумать о том, что вот то, что происходит не хочу. А что хочу. Вот если бы прилетел волшебник и стало возможно все. то что захотелось бы? И захочется!
Рада быть полезной. Записывайтесь на консультациюПерейти на maria-kudryavtseva.ru/price
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, когда ничего не хочется делать? — 1 ответ, задан 
Макс Ильин
Психология
7,3K
Радикальный психолог. Публицист, спикер, переводчик. Участник Совета Секции РЭПТ при АКПП  · 23 мар 2018  · b17.ru/id119653

Так уж и ничего. Прокрастинация пресловутая - это избегание неприятных занятий через занятие чем-то поприятнее/попроще и т.п. Кстати, во многих случаях - преодолевается парадоксально, как раз с помощью ничегонеделания (сесть и просто смотреть в стенку - уверяю, в большинстве случаев через пару-тройку минут будете готовы).

А именно симптом "ничего не хочется" - это депрессивная апатия, проверяться у специалиста надо.

Подлечить нервишки за пару недель без медикаментов и привыкания - можно. Пишите.Перейти на b17.ru/id119653
113
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, когда ничего не хочется делать?🤔? — 1 ответ, задан 
Олег Сухарев
Психология
918
Психолог-консультант, когнитивно-поведенческий терапевт  · 28 окт 2020  · olegsukharev.ru

КОгда ничего не хочется делать - не делайте ничего. Живите так как хочется вашему телу, ешьте, спите, гуляйте и т. д. В какой то момент вам это надоест и тогда подумайте а что ещё вам хочется

Консультация психологаПерейти на olegsukharev.ru/psychologist
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, если ничего не хочется?) — 2 ответа, задан 
Психологическая помощь для взрослых. Тревога, страх, беспокойство. Психологическое...  · 4 июн 2021

Добрый день, Екатерина!Как долго вам ничего не хочется? Если это пару дней, то может вы просто переутомились и вам нужен отдых. Если дольше, то здесь могут быть причины физиологические и психологические.Врач в поликлинике поможет поискать физиологические. А психолог - психологические.

1 эксперт согласен
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, если ничего не хочется? — 1 ответ, задан 
Анонимный ответ27 августа 2019

Ну, вот прямо совсем-совсем ничего не хочется? Только есть-пить, ну и еще кое-что, так, под настроение? Так? Или все же чего-то хочется, но лень, вот бы все и сразу, лежа на печи, как в сказке... Да, так можно и всю жизнь пролежать, даже пролежни заработать, если добрые люди с голоду помереть не дадут, грустить, хандрить, лениться, а, в общем, скучать и страдать от неразделенной любви к себе самому, такому замечательному, одинокому и не понятому обществом существу. Только стоит ли тратить на это свою жизнь? Она такая короткая...

173
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, если ничего не хочется? — 2 ответа, задан 
Есть вопрос? Не вопрос! Диванный эксперт всегда на месте (^_-)  · 21 окт 2021
Хочешь найти другую работу, которая будет забирать меньше усилий и приносить такой-же доход? Так вот такая есть, просто ты фигово искал. А может тебе просто нужен отпуск? Я думаю месяц отпуска вернёт тебя в строй. Удачи🍀
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, когда ничего не хочется делать? — 1 ответ, задан 
Пользователь TheQuestion  · 20 июн 2016

Вариантов несколько.

  • а) Делать хоть что-то; 
  • б) Ничего не делать.

Все зависит от того, что вам в итоге нужно получить. Если нужен какой-то результат от деятельности, то см. пункт «а», если нужно отсутствие результата, то см. пункт «б».  

Это фантастическая формула успеха, которой пользуются многие люди на протяжении тысячелетий. Но здесь важно помнить, что если мы хотим получить результат от нашей деятельности, нужно выполнять пункт «а», так как действия (или их отсутствие) по пункту «б» не приведут к желаемому результату, не перепутайте! 

Если вы пойдете по первому пути - знайте, что он самый сложный, нужно делать это «что-то» через силу, постоянно себя дисциплинируя. Никогда не наступит такого момента, что появится какое-то сверхмощное желание к этой деятельности или откроется второе дыхание. Вашей наградой на этом пути будут только результаты, которые, как правило, стоят всех этих мучений. Удачи!

105
Комментировать ответ…Комментировать…
Что делать, если ничего не хочется делать? — 1 ответ, задан 
Очень разносторонний человек.  · 17 июл 2018

Ищи что-то новое, наполняй свою жизнь интересными событиями, будь постоянно на движе, будь в этом пока поиске, а не валяйся, а вставай и действуй, не ной. И тогда в твоей жизни будет все четко

Комментировать ответ…Комментировать…