И нужна консультация хорошего врача. Мы часто списываем ухудшение памяти на возраст. Но нередко назначение препаратов, улучшающих работу сосудов головного мозга (только не тех пустышек, которые рекламирует телевидение) существенно улучшают память. И обязательно должна быть умственная нагрузка на мозг: помощь в приготовлении уроков внукам, решение кроссвордов, заучивание стихов и т.д. Описывать механизм работы нейронов мозга займёт много времени и места, но чем больше запоминает человек информации ежедневно, тем память лучше.
Пью много таблеток. Я старый человек. Путал дозировки, время приёма, а то и пропускал и сразу проблемы с давлением. Лекарства сложные. На андроид скачал : "Напоминания и трекер таблеток Medisafe®" из Google Play. Спокоен и доволен. Звуковое напоминание. Время можно установить. Каждые 5 мин напоминание.
Попробуйте использовать специальную таблетницу ( продается в аптеках и многих интернет магазинах). Удобна та, в которой можно разложить лекарства и по дням недели и по времени суток (утро,день,вечер. ночь). Разложить самому все лекарства в соответствии с назначением врачей. Помогает на ранних стадиях деменции.
Мне 85 и ситуация с забывчивостью приема лекарственных препаратов знакома. Выработал определенную систему: перед применением препараты выкладываю на видном месте (на столе), а после приема убираю из зоны видимости (в ящик стола). Для приема следующего напоминает будильник мобильного телефона, который настраиваю после принятия предыдущего. Давно так пользуюсь.