Что я могу делать для того, чтобы жить как можно дольше?

Citizen K
  · 387
Фрилансер, художник, любящий муж

Как минимум, следить за питанием и сном - больше здоровой минимально обработанной пищи, витамины и качественный сон - нормированный график сна, отсутствие стрессов и вредных привычек. Хотя на самом деле как показывает практика, не всегда здоровый образ жизни способствует долголетию. Прадед моей жены каждый день пил коньяк и выкуривал две пачки сигарет. Прожил до ста лет. Мне кажется, у всех нас есть определенное биологическое количество лет, которое мы можем прожить.

Комментировать ответ…
Ещё 1 ответ
Сисадминъ. Анархистъ. Выпендрежникъ. Знатокъ всякаго непотребства. Обладатель...
Человек он что-то вроде компьютерного кода. Он состоит из ДНК который контролирует все функции организма. Дело в том что как и любая система основанная на коде, человеческий организм не идеален. Он стареет, клетки организма обновляются, заменяются, и это так или иначе приводит к незначительным сбоям в коде человека. Также к сбоям приводят внешние... Читать далее
Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос