Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что следует потреблять из продуктов при колоссальных умственных нагрузках? Желательно что-то что можно легко достать в магазине.?

Еда, напитки и кулинарияЗдоровье+5
Вадим Неверов
  · 1,0 K
Работаю человеком. Люблю музыку. Зарабатываю деньги стратегиями.  · 24 мар 2017

Конечно же углеводы, много воды и рыбу. В рыбе есть полиненасыщенные жирные кислоты. Это незаменимые жирные кислоты, которые человеческим организмом не синтезируются (!) и попадают в него только с пищей. Их еще называют Омега-3 и Омега-6, а их комплекс витамином F. Всего их пять: линолевая, линоленовая, арахидоновая, эйкозапентаеновая и докозагексаеновая. Помимо рыбы они есть и в орехах и семечках подсолнечника, в льняном масле и т.д. Помимо этого, старайтесь питаться разнообразно, так вы обезопасите себя - организм прекрасно разбирается в химии, он знает что и в каком кол-ве нужно забрать из пищи, чтобы восполнить потери, в том числе связанные с усиленной мозговой деятельностью.

Допустим, кушать рыбу у меня нет возможности (Я сказал, допустим), можно получить эти же витамины из обычных... Читать дальше

Конспирология, такая конспирология... Это чистая экономика

Это чистая экономика

Самая чистейшая, Джонни, где ты достал это дерьмо! РосТВ на госфинансировании ето просто апофеоз свободного рыночка.

Дима, сериал - это коммерческий проект, он ПОКУПАЕТСЯ каналом. У нас телевидение все государственное? Какой-то сюр.

Покупается/снимается по заказу канала на госфинансировании, ЕВГЕША.

У нас телевидение все государственное?

По открытой статье бюджета, или последством "своих" владельцев, или посредством административного давления – да, государственное.

  • У нас ВСЕ каналы государственные?
  • Сериалы производятся государством?
  • Все с радиовещанием – пропутинские или непосредственно финансируются из бюджета.
  • Нет, как и агитки Путина могут печататься на частных типографиях.

* Все с радиовещанием – пропутинские или непосредственно финансируются из бюджета.

Без комментариев

Web-разработчик с медицинским образованием  · 18 мар 2017

Сахар. Много сахара. Лучше всего в натуральном виде. Протертые с сахаром ягоды и фрукты. Варенье. Мед. Горький шоколад. 

А вот батончики с кока-колой хоть и полны сахара, но до кучи набиты всякой другой вредятиной.

А про сахар это откуда информация? ВЕЗДЕ читал, что все это мифы, и что обычный сахар ничем не помогает, так как... Читать дальше
Юный эрудит, дизайнер. inst: ikratkiy  · 18 мар 2017

Сахар. Много сахара. ОЧЕНЬ много сахара. Для умственный нагрузок очень полезны глюкозосодержащие продукты типа шоколада и колы. Ешьте много батончиков, пейте чай и колу. Это всё повышает вашу активность не только умственную, но и физическую, так что периодически делайте зарядку и разминку. Бегайте например. Очень важно не потолстеть из-за большого количества углеводов.

студент клин псих, прокрастинатор и пофигист  · 18 мар 2017
Знаете, сахар для мозга это конечно хорошо, но если уж налегать на него будете, возможно возникновение аллергий, отеков и прочих неприятных последствий. В том числе переизбыток сахара может вызвать апатию, лень. В первую очередь для нашего мозга необходима вода- мозг на 90% из воды и состоит. Не буду говорить о пресловутых 8ми стаканах, но заменить все напитки (кроме... Читать далее
Ещё, кстати, при высокой умственной нагрузке необходимы посильные физ нагрузки, как в странно не звучало. Хотя бы... Читать дальше