Что такое психосоматика и как с ней жить?

Психология+3
Margarita Sharkovaite
  · 9,3 K
Врач-психосоматолог, нейропсихолог. Врач общей практики. Специалист по арт-терапии...  · trinalove.ru

Добрый день! Психосоматика - это наука, объединяющая медицину и психологию. В организме человека психосоматика проявляется как определенная симптоматика, основанная на замыкании физико-эмотивных связей.

Если говорить проще, то в основе психосоматики лежат все подавленные и непроявленные эмоции, блоки и психологические травмы, которые мы снова и снова проигрываем в своем сознании. Кроме того, негативные эмоции по типу тревоги или обиды также значительно влияют на нейрогуморальные реакции в теле.

Что делать? Работать через эмоциональный интеллект и техники осознанности, которые проходят научные исследования и имеют хорошую доказательную базу своей эффективности. Например, вся методика работы в психосоматике основана именно на современных научно доказанных техниках.

То, что мы думаем, определяет то, как мы себя чувствуем! Ютуб:Перейти на youtube.com/c/drtrinalove
Комментировать ответ…Комментировать…
Ещё 5 ответов
Гипноз, гипнокоррекция, психология, психосоматика, психотерапия, психология спорта...  · classic-hypnos.ru
Психосоматика – направление психологии и медицины изучающее влияние сознания и психических состояний на физиологические функции организма относительно телесных расстройств или болезней и взаимного воздействия болезни на психологическое функции. В настоящее время признается, что эмоциональные факторы играют определенную роль в развитии почти всех... Читать далее
Да, психосоматика существует! Только вот жить с ней не надо. Знать о влиянии психики на сому необходимо, хотя бы... Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Врач-психиатр, психотерапевт, сексолог
Психосоматика - это термин, который активно муссируется популярной психологией. Последняя предлагает простую схему, мол стрессовое событие запускает соматический симптом, т.е. обосновывается причинно-следственная связь. Более внимательные психологи начнут замечать её везде. Потому что очень часто можно найти соматический симптом при психическом расстр... Читать далее
1 эксперт подтверждает
Комментировать ответ…Комментировать…
Бизнес-консультант, практикующий психолог. http://pochemu-u-menya.ru
Если очень коротко и упрощенно, то принцип здесь следующий: все процессы тела (т.е. соматические) регулируются подсознанием. Если по какой-либо причине происходит сбой в части подсознания, отвечающей за определенный орган/процесс, то она начинает давать неверные команды телу (выделять слишком много/мало гормонов, блокировать всасывание какого-либо... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов. Психологическая коррекция страхов, фобий...  · classicalhypnosis.ru
Мы все хотим состояться, «случиться» в этой жизни, но у большинства, причем, у подавляющего большинства, этого не происходит. Называют разные причины: «рылом не вышел», «не повезло», «сам дурак» или, наоборот, «кругом одни дураки», но единственную фундаментальную причину не упоминает никто. Ее непросто сформулировать. Представьте себе человека... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Ветеринарный врач - психоневролог, зоопсихолог
Психосоматика как явление в медицине может рассматриваться с точки зрения психогенной патологии. Здесь вариантов множество: от истероидного воспроизведения симптоматики до реального расстройства управляющих функций нервной системы, способных привести и к незаразным болезням, и даже к инфекционным - вследствие иммунного "пробоя". В науке же под психосо... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос