Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Чувствую себя стариком, хотя мне даже 20 нет. Почему?

Несмотря на регулярные занятия спортом, у меня вечно болят спина и колени, звенит в ушах, всё тело хрустит, на лице появляются первые мимические морщинки, новые знакомые удивляются, услышав мой возраст -- думают, что я старше, чем есть на самом деле. Да и морально... Пока все мои знакомые гуляют, ходят на вечеринки, всюду ездят, занимаются всякими экстремальными видами спорта, я сижу с чашкой чая и читаю книги. На риск я вообще не готов, то есть никак вообще. Это нормально или как?..
ПсихологияОбществоСтарость
Логинов Лев Львович
Я не приспособлен к жизни
  · 674
Клинический психолог, арт-терапевт 👉 Записаться на консультацию https://t.me/aliyahsultan...  · 26 апр 2022
Быть готовым на риск - дело каждого. Если вам комфортно сидеть дома и читать книги, пожалуйста, делайте это. Могу порекомендовать занятия другим спортом, где будет акцент на растяжку мышц спины и шеи, проработка суставов. Это есть например в йоге, видов огромное множество, можно найти даже кардио-йогу, если вам не нравится медленный темп классической. Можно делать только растяжку по утрам и вы уже почувствуете облегчение. Обратите внимание на такие важные базовые вещи как сон, питание. А как психолог, я задам вам только один вопрос "Какие у вас отношения со смертью?". Поясню: задаю его потому что вопрос о старении обычно гнетет как раз из-за глубинного страха смерти.
Записаться на консультацию Перейти на t.me/aliyahsultanova
Изучаю мир и все что вокруг!  · 26 апр 2022
Ты молодец! Хочется тебя похвалить. Сегодня не часто встретишь молодого человека, который уделяет внимание своему здоровью, занимается спортом. Пополняет свои знания - читая книги. Хотя порой у всех молодых людей бывают периоды жизни, когда они чувствуют себя непонятыми, одинокими и не такими как его сверстники. Но в большинстве случаев телевидение, фильмы, музыка и... Читать далее