Для активных регулярных тренировок в скандинавской ходьбе лучше подходят палки с содержанием карбона в составе древка. Карбон обеспечивает лёгкость и упругость конструкции палки. Палки с содержанием карбона более 50 % рекомендованы людям с высоким ростом, с сильной и активной техникой ходьбы. Представьте первую струну на гитаре, она меньше вибрирует, тоньше и более натянута.
Сочетание стекловолокна и карбона в составе палки делает её доступной по цене и подходящей для людей невысокого роста, с умеренной нагрузкой при опоре и толчке. Условно 3-4 струна на грифе шестиструнной гитары.
Алюминий практичный материал и более дешёвый, устойчивый к поперечным ударам. Алюминевые палки можно использовать для эпизодических, не очень продолжительных тренировок и занятий при сильном ветре.
Качественное плетение карбона снизит ударную волну вибрации, которая передается на руки при соприкосновении полок с землёй при активных и продолжительных занятиях.
Облегчит освоение и выполнение амплитудного движения рук в классической технике скандинавской ходьбы.
Подробнее о выборе палок можно послушать в подкасте «Скандинавская ходьба» с Кириллом Шустовым или задать уточняющийся вопрос.