Что делать с моей ревностью? Я ревную мужа, когда вижу, как он смотрит на других девушек?
Дело в том, что наш брак уже рушится, все из-за моей ревности. Мне не нравится, что он смотрит на тело других девушек, хотя он сам говорит это нормально, все так делают, что причин ревновать нет, потому что он все равно со мной? А я замечаю это постоянно.
Доброе время!
У вас проблематика имеет двойную форму. Первое её толкование, что вы думаете о вашем человеке? Второе, это то что вы думаете о себе? Мы выросли каждый в своей среде обитания, интересы ,установки, доминанты, и стереотипы поведения. Ваши имеют одни приоритеты, вашего мужчину другие ( потому что все так делают). Вы их принимаете или отвергаете, здесь ваш выбор. Вы принять их не можете, и пытаетесь втиснуть его в рамки вашего мировосприятия . Он конечно сопротивляется,оно и понятно ведь он думает что это у вас проблема , но не у него. Каждый человек думает про себя хорошо и имеет хорошее мнение про свои поступки. Ваше мнение о нем плохое. Раз он смотрит,значит может изменить, или уже изменил кто как на это смотрит. Значит он человек не того поведения что вам нужно. Свою доминанту выбираете только вы, что вам важнее для вашей жизни. Вторая составляющая это то что вы думаете о себе. Конечно и здесь мысли не очень хорошие особенно ваша самооценка. Себя вы оцениваете так что вам могут изменить. И страх потери вызывает у вас ревность. Картина такова что вы живёте с человеком который может вам изменить пусть даже фигурально и он вас не любит но тем не менее страх потери все равно присутствует. Ревностью ничего не добиться. Если человек хочет что-то делать он все равно сделает. А если он сделает, то вы об этом все равно узнаете. Счастье это зона ответственности каждого для себя. У мужа своя зона ответственности у вас своя. Спросите себя я счастлива с ним или нет? Или я могу быть счастлива при определенных условиях? Ревность это недоверие, плохое мнение о другом человеке, возможно фантазия без основания ( но не вашем случае). А также то что вас не могут любить, потеря, страх одиночества, он не придает вам ту ценность которую вы хотите ( обесценивание) как человека. Каждый держит ориентиры для жизни в своем направлении хочется вам этого или нет выбор за вами.
Ревность - это всегда признак неуверенности в себе.
Так что дело не в муже - а в тебе самой. Подумай - в чём конкретно ты не уверена, чего ты боишься, что именно тебе парит - и поработай с этим.
А если он давал повод?
Либо вы себя запустили и объективно хуже других. Тогда нет смысла в ревности - работайте над собой. Либо ваш муж мысленно уже ушел. А держит его с вами много что, и не всегда любовь...