Ответ не совсем в тему, но косвенный. Не могу назвать источник, но читала исследования, где замерялась степень изношенности организма у двух мужчин одинакового возраста, при этом один из них был плотненький, а второй практиковал голодание. Удивительно, но у того, кто голодал, организм был очень молод и в целом здоров. А вот у любителя хорошо поесть был ряд нарушений в организме, и внутренние органы были куда более изношенными.
Голодание, конечно, не панацея. Но лично я не вижу в этом ничего плохого.
Кажется у вас возникла путаница со словами "плацебо" и "панацея".
все верно, возникла) спасибо
Верно, что худощавые люди более здоровы, чем плотные. Но для этого нужно правильно питаться, а не голодать.
Я практикую голодания более 6 лет, имею диплом Диетолога и Эксперта в области гормональной регуляции метаболизма - могу вас научить голодать так, чтобы это принесло пользу!
А если отсутствует желчный пузырь, можно голодать?
Такое голодание не принесёт Вам никакого вреда, а наоборот поможет организму отдохнуть и очиститься от токсинов. Но самое главное, что нужно знать - это как правильно выходить из такого голодания.
В большинстве случаев, такое голодание принесёт организму пользу.
Но в некоторых случаях оно может быть противопоказано человеку.
Поэтому перед его проведением необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом по лечебному голоданию.
Почитайте Поля Брэгга "Лечебное голодание". По его методике я спокойно голодал трое суток, моя жена начинала качаться и держаться за стены после первых суток. Но, главное, что я вычитал у Брэгга, так это о невозможности длительно голодать в семейной обстановке. Изолироваться я не мог, поэтому забросил голодание.
К сожалению, люди глупы, и даже здесь. Лайкают ответ, не прочитав остальные
А как же врачи, учёные - сторонники лечебного голодания, посвятившие этому десятки лет жизни и исследований?