Если я часто ем сладости, при этом не употребляю фаст-фуд, то я по-любому наберу вес?

Здоровье+3
Грязный Ларри
  · 1,0 K
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
3 ответа
4len pipen

Любой фастфуд в организме перерабатывается в глюкозу(сахар),да вообще любая пища в желудке превращается в глюкозу...чем больше мыселим,тем больше сахара...

Следовательно если есть много сладкого,то он без переработки будет сразу откладываться в организме в виде жиров(кто склонен)

Если несклонен к весу,то ешь сколько влезет

Комментировать ответ…Комментировать…
студент-востоковед, НИУ ВШЭ

Сейчас все чаще говорят, что источник калорий гораздо важнее, чем их количество. Сахар имеет очень эффекты на организм человека. Посмотрите, документальный фильм "Сахар". Там австралиец ставит на себе эксперимент и каждый день съедает 40 ложек сахара, растворенного в "обезжиренных" и "полезных" продуктах.

Комментировать ответ…Комментировать…
Анонимный ответ

Только если калорийность сладостей будет достаточно велика, чтобы ее излишки накапливались в виде жировой массы.
Если не выходить за границы нормы, то можно не набирать вес, питаясь только фастфудом и сладостями, что не так-то просто.

Комментировать ответ…Комментировать…