Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Если заниматься физкультурой каждый день но по 15-20 минут может ли быть какой либо вред для человека или только польза?

ФитнесЗдоровье+2
Оля Владимировна
  · 452
Фитнес тренер в Москве Зал ProfFit Club 3-я Богатырская ул.,1, корп.1 этаж 2 +7(977)423-0...  · 9 февр
Если вы относительно здоровый человек то однозначно будет польза! Никакого вреда. 
Открой секрет красоты и здоровья! Эффективная методика с научным обоснованием.  · 16 мар 2020  · artemovschool.turbo.site/taishet

Если говорить именно о пользе для здоровья , а не о объёмах и пропорциях тела, то пожалуй это и есть самый эффективный режим для занятий.
Только польза, много пользы и никакого вреда!