Есть ли среди вас те, кто был супер стеснительным и неуверенным социофобом, но каким-то образом избавился от всех этих вещей? Как у вас это получилось?

Психология+2
Анонимный вопрос
  · 60,4 K
филолог, журналист, рокер, блогер.

В детстве я был очень скромным и стеснительным ребёнком.

Помню, однажды мама привела меня в гости на день рождения к незнакомому мальчику (сыну её подруги по работе), где было много гостей, мальчиков и девочек, моих ровесников. Я был в таком шоке, что даже не смог ничего есть: мне наложили угощения в тарелку, а я даже не мог взять вилку. Так и просидел за столом, молча, опустив глаза и ни к чему не притронувшись, пока не пришла пора идти домой.

Изменения начали происходить, когда я закончил школу и стал студентом. Началось всё с того, что по радио (которое на кухне, вилочка в розетку втыкается, знаете?) стали читать главы из книги Дейла Карнеги "Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей". Я послушал пару передач, после чего пошёл в книжный и купил саму книжку. Прочёл её просто запоем! Это было то что нужно! Я давно хотел избавиться от своей стеснительности, а в книге подробно и доступно объяснялось, как это можно сделать. Я начал следовать рекомендациям из книжки и вскоре превратился в очень коммуникабельного человека.

А потом я начал работать в СМИ. А работа журналистом предполагает развитие в себе некоторой степени наглости, иначе порой невозможно выполнить задание редакции. Так что моя уверенность в себе только выросла и окрепла в ходе этой работы. Сначала это даётся нелегко, буквально приходится заставлять себя, но с каждым разом это происходит всё легче и легче, ты постепенно привыкаешь к новым паттернам поведения, они становятся для тебя органичными и комфортными.

Когда я сейчас рассказываю своим знакомым, что когда-то был скромнюшей и стеснюшей, мало кто верит. )))))

10,7 K19 июня
Интересно, что порой одна книга, предмет, человек и т.д. могут так повлиять на другого человека, что за всю жизнь... Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Ещё 12 ответов
Анна Южная
Топ-автор
34,7K
Психолог, сертифицированный гештальт-терапевт. Telegram: @introvert172
Да, это про меня. Секрет тут в том чтобы избавиться от слова "избавиться". Стеснительность, страх, неуверенность в себе - это не как бородавка или кариес, чтобы от них можно было взять и избавиться. Это части личности, и они будут с вами (и со мной) всегда, но с ними можно научиться жить. Если про меня, то я долгое время стеснялась звонить по... Читать далее
Мой опыт уже не пригодится никому: после спектакля в Театре на Таганке я подошёл за автографом к актрисе, которая... Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Писатель, математик, к. т. н. Интересы широкие: литература, театр, музыка...
Суперстеснительным я не был. Более того, охотно и без страха выступал и даже капитанствовал в КВН на уровне класса и школы. Но это - когда у меня была такая роль. А в жизни был скромным интеллигентным (в данном контексте - не в лучшем смысле этого слова) мальчиком. А если мне еще и возражали, к тому же в достаточно резкой форме, совсем терялся и... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Занимаюсь самообразованием в различных сферах познания

Со временем это проходит. Не сразу. Придётся потерпеть. Насколько по времени? От вас зависит. Надо лишь поменять окружение и взгляд на людей. Скажу, как и все - это не просто. Но преодолимо. Всё в ваших руках

Комментировать ответ…Комментировать…
a perpetual student
Я полжизни очень боялся новых знакомств. Задняя парта в школе , колледже , институте -мое обычное место. При росте в 197 см, я очень боялся привлечь к себе внимание, потому говорил обычно тихо и не внятно и только когда меня лично спросят. Но так получилось, что после учебы в юр. институте, я стал работать опером в милиции. Более грязной и... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Скромное обаяние меланхолии
Да, я был стеснительным, неуверенным, интровертом. Потом всё изменилось. Объясню. Убедительная просьба - НЕ ПОВТОРЯТЬ МОЙ ОПЫТ !!!! После армии (там тоже были проблемы с общением) я вернулся в Питер и почти сразу влилися в компанию соседских парней. Через месяца два я уже употреблял наркотики (в основном тяжёлые). Когда торчишь, их всё время надо... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Анонимный ответ
В детстве я стеснялась ходить в магазин, потому что нужно разговаривать с незнакомым человеком-продавцом, не могла обратиться к людям на улице-а, мне зачастую трудно найти дорогу, хотя город маленький и знакомый всю жизнь. В общественном транспорте я не ездила, т. к. кроме всего прочего не разбиралась в маршрутах...потом пришло чудное знание, что их... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Блогер-блудослов, художник, литератор, публицист. Гендерфлюидный таракан-опоссум...
Да, это я. Сначала я намеренно совался везде, где требовалась командная работа: в Центр по работе с молодежью, в тренинги всякие, в вожатые, в соц активность, позже в профсоюзные лидеры. Короче, выходил из зоны комфорта на максималках. Сколько я на этом г*на съел, кто бы знал, на психику это давило. А с возрастом просто стало опыта больше, стал лучше... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
ну вот
До поступления в техникум была забитой серой мышкой. Перспектива взросления и контакта с обществом меня пугала. Но стоило поступить и все, что-то щелкнуло. Я подумала в тот момент: "если я буду снова от всех прятаться, ничего не изменится" и первая заговорила с девушкой-соседкой по парте. На перемене после пары мы всей группой перезнакомились и тогда... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Книжный рыцарь
Да, меня отправляли в детские летние лагеря, где в детях развивали лидерские качества и коммуникабельность. Большой спорт. Единоборства полезны для молодых людей не только тем, что учат "постоять за себя", но и формированием определённых жизненных идеалов на фоне которых вся стеснительность уходит. Ну и конечно же поддержка со стороны родных помогла... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…