Чем полезны патиссоны?

Анонимный вопрос
  · 389
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
2 ответа
Трудные ситуации способны создать условия нерешимости для любого. Кризисные...
Патиссон, известный также как тарельчатая тыква, — это одна из разновидностей тыквы обыкновенной. название патиссона обусловлено необычной формой его плода и происходит от французского pâté — «пирог». Полезные свойства Плоды патиссона содержат витамины А, С и некоторые витамины группы В. Они богаты крахмалом, сахаром, белками и пектиновыми... Читать далее
8 октября  · < 100
Комментировать ответ…
Люблю психологию, вкусную еду, компьютерные игры, хорошую литературу и...

В патиссонах содержатся витамины А и С, калий и магний, железо, фосфор, натрий, кальций, цинк, медь. Овощ облегчает состояние при анемии, заболеваниях печени, сердечно-сосудистых проблемах. Выводит холестерин из организма.

25 июля 2018  · < 100
Комментировать ответ…
Читайте также

Как употреблять семена чиа?

Masha O.18,6K

Очень популярное блюдо с семенами чиа - пудинг. Залейте пару ложек чиа кокосовым молоком и оставьте на ночь в формочке для десерта. Наутро возьмите мякоть или пюре манго и положите сверху на полученную массу - невероятно вкусно!

19 июня 2018  · 8,3 K
Прочитать ещё 3 ответа

Как отличить цукини от кабачков?

математик-программист

Попробуйте просклонять по падежам. Если склоняется, то это значит, что у вас кабачок. Если же не склоняется, то вы выбрали цукини. Цукини ведь не склоняется=)

15 февраля 2016  · 31,9 K
Прочитать ещё 1 ответ

Чем полезен йогурт с семенами чиа?

семена чиа полезны для кишечника, сердечно-сосудистой системы и умственной деятельности человека, т.к. там есть:

-много омега-3 жирных кислот

-имеется растительный белок

-калий и магний

-стабилизаторы уровня сахара в крови

28 июля 2018  · 20,2 K
Прочитать ещё 1 ответ

Чем полезен цикорий?

Имею психологическое образование. Интересуюсь устройством мира.

Цикорий полезен для иммунитета, так как в нем много витаминов, минералов и органических кислот. В нем содержится инулин, который помогает пищеварению и является натуральным пребиотиком. При регулярном употреблении цикория улучшается цвет лица. Благодаря цикорию организм лучше усваивает кальций, что сказывается на состоянии волос и ногтей.

9 мая 2018  · 25,7 K
Прочитать ещё 2 ответа

Какие полезные свойства у сельдерея?

Всем, привет! Тема семьи и отношений очень близка мне, но, став мамой, нужно...

Благодаря насыщенному составу овощ оказывает общеукрепляющее действие на весь организм. Разберем подробнее полезные свойства растения и перечислим, от чего помогает сельдерей.

Сельдерей используют в медицине в качестве мочегонного средства. Растение так и называют сельдерей мочегонный. Овощ полезен при заболеваниях почек, желчного пузыря и остеопорозе. Он нормализует водно-солевой обмен в организме.

Полезен сельдерей для печени и органов ЖКТ. Растение нормализует пищеварение, стимулирует выработку желудочного сока и улучшает аппетит.

Его используют для лечения заболеваний нервной системы. Сельдерей оказывает успокаивающее действие.

Овощ благотворно действует на сердечно-сосудистую систему. Сельдерей нормализует артериальное давление, повышает уровень гемоглобина в крови и оказывает противоотечное действие.

Что содержится в сельдерее

Полезность сельдерея заключается в его составе. Рассмотрим подробнее, что содержится в сельдерее:

соль;

сахара;

эфирное масло;

сырой белок;

аскорбиновая кислота;

флавоноиды;

фуранокумарины;

щавелевая кислота;

витамин А;

витамины группы В;

витамин Е;

витамин К;

пурины;

пектины;

калий;

фосфор;

кальций;

железо;

магний;

натрий;

органические кислоты.

Мы рассказали, чем богат сельдерей, теперь давайте разберемся, чем полезен сельдерей для организма.

Чем полезен сельдерей для организма

Сельдерей оказывает общеукрепляющее действие на организм, нормализует работу сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем. Рассмотрим полезные свойства листьев сельдерея и противопоказания к их употреблению.

В листьях и стеблях растения содержатся противораковые вещества, которые предотвращают развитие онкологических заболеваний. Они особенно полезны для курильщиков, так как разрушают канцерогены табачного дыма.

В листовой части растения находится большое количество каротина и витамина Е, которые полезны для зрения, кожи, волос и ногтей. Сок из сельдерея используют в качестве витаминного средства.

Растение полезно для мужчин, оно содержит андростерон — гормон, который повышает потенцию. Листья сельдерея используют для профилактики простатита.

Несмотря на массу полезных свойств, зелень не рекомендуют употреблять при наличии камней в почках. Растительный сок способен спровоцировать их движение, что приведет к хирургическому вмешательству.

Чем полезен корень сельдерея для женщин

Представительницы прекрасного пола, которые следят за фигурой, часто подсчитывают съеденные калории. Сельдерей идеально подходит для диетического питания. Растение содержит всего 16 ккал на 100 гр. Разберем, чем еще полезен корень сельдерея для женщин.

Полезные свойства и противопоказания корня сельдерея заключены в его составе. Корнеплод содержит комплекс витаминов и минералов, которые улучшают состояние кожи, волос и ногтей. Растение нормализует гормональный фон, устраняет резкие перепады настроения при ПМС и болевой синдром во время критических дней.

Корень сельдерея содержит апиол, который усиливает менструальные выделения. Поэтому его нельзя употреблять при обильных месячных. По этой же причине растение не рекомендуют употреблять на третьем триместре беременности, чтобы не спровоцировать преждевременные роды.

12 мая 2018  · 70,4 K
Прочитать ещё 5 ответов