Арбуз обладает мочегонными свойствами и поэтому помогает при нефрите и мочекаменной болезни почек. Может понижать давление, спасти от перегрева организма. Арбуз в небольшом количестве показан диабетикам. Так как в нем много ликопина и антиоксидантов, он полезен для сердечной мышцы. Калий в арбузе, витамин С, а также каротиноиды помогают снизить уровень холестерина. А значит, и избежать инсульты, инфаркта.
Когда поем арбуз становится хорошо на душе
Арбуз считается полезной ягодой! Хорошо очищает организм и выводит шлаки. Содержит огромное количество витаминов, которые необходимы каждому человеку. В летнее время можно приятно освежиться арбузом и получить огромную пользу! Можно кушать как на голодный желудок, так и на сытный. Существуют даже арбузные диеты, но лучше употреблять все продукты в меру.