Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как приготовить полезные напитки для здоровья?

Диетолог
Анонимный вопрос
  · 5,7 K
Люблю музыку, кино, английский язык и готовку :)  · 13 дек 2018

Один из популярных напитков для здоровья, а в частности для поддержания иммунитета - это имбирный шот. Есть много рецептов этого полезного снадобья. Например:

  • 1 яблоко
  • 2 лимона
  • 5-сантиметровый кусочек свежего имбиря
  • порошок куркумы по вкусу

Все моем, чистим, выжимаем сок в соковыжималке. Если ее нет, можно измельчить все ингредиенты и выжать сок через марлю. Витаминная бомба готова!

Употреблять такой напиток стоит раз в день примерно по 50 миллилитров.

Я вообще фанат имбиря. Добавляю его в чай каждый день.

Директор чайной компании "Samovartime"  · 13 июл 2021

О, это очень просто! Вы можете сделать настойку на травах. например зверобой, мята и лимон. Получается очень вкусно и полезно. Так же можно просто заварить лимон, но предварительно снять кожуру и достать косточки-будут горчить

HR с душой географа. Мечтаю о собаке и дальних путешествиях.   · 13 дек 2018
Из самого банального: кипяток с лимоном! Это очень полезный напиток, который рекомендуют пить натощак. Кроме того, можно заварить листик мяты, лимон и сухой шиповник. Для завтрака также хорош витаминный напиток смузи. Ингредиенты для этого напитка вы можете подбирать сами. Наиболее полезным считается зеленый смузи. Добавьте в блендер: банан, шпинат, огурец, зеленое... Читать далее
Хотите насладиться оригинальным соком с семьей? У меня есть решение