Какие пользу и вред приносит тыквенный сок?

Анонимный вопрос
  · 900
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
1 ответ
Elena S.3,2K
Родилась в Нижнем Новгороде, волей судьбы оказалась в Москве. Мама двоих детей...

Тыква хорошо чистит кишечник, улучшает работу жкт, уменьшает отечность и повышает иммунитет. Так же тыквенный сок хорошо принимать при простуде и бессоннице.

Вреден тыквенный сок тому, у кого есть аллергия на тыкву. а так же не стоит пить при обострении гастрита, во время диареи.

Комментировать ответ…
Читайте также

Можно ли есть арбуз вместе с семечками?

Привет! Меня зовут Мила Микитюк! Дипломированный диетолог- нутрициолог...

В семечках арбуза много белка, витаминов группы В, большое количество минеральных веществ от магния и до цинка.

Но в них есть и аминокислота цитруллин, который опасен для людей с заболеваниями почек и страдающих цитруллиномией.

Так, что выбор за Вами!

12 августа  · 10,1 K
Прочитать ещё 1 ответ

Как приготовить тыкву?

Учитель географии и экологии. Мечтаю о собаке и дальних путешествиях.

Простой и вкусный рецепт с тыквой:

  • тыкву порезать на мелкие кусочки

  • обажрить до золотистого состояния

  • тем временем сделать сметанный соус (сметана, зелень, чеснок, паприка, соль)

  • залить соусом тыкву

  • тушить минут 10-15 с водой

Готово! Очень вкусно и просто:)

10 ноября 2018  · 7,9 K
Прочитать ещё 6 ответов

В чем польза и вред семян льна?

Masha O.19,5K

Семена льна содержат много клетчатки, которая благотворно влияет на пищеварение человека. Кроме того, в этих семенах содержатся Омега-3 и -6, необходимые для полноценного питания. Употребление семян льна снижает количество "вредного" холестерина в организме. Однако, после чрезмерного употребления семян льна у человека может появиться тошнота, так что не стоит превышать рекомендуемую норму (пара ложечек в день).

20 марта 2018  · 162,7 K
Прочитать ещё 8 ответов

Полезна ли соя? Что будет, если ежедневно употреблять соевое мясо в пищу?

Фрилансер, художник, любящий муж

Существует много неточной и непроверенной информации касательно сои. Многие называют ее ГМО продуктом и потому не рекомендуют употреблять в пищу. Но если подумать, то большинство продуктов, которые мы покупаем в магазине (все те же овощи и фрукты) - это тоже ГМО. Генная модификация позволяет выращивать сорта растений, более пригодные для различных условий, более устойчивые к вирусам и перемене температуры, более плодовитые и так далее.  И в этом нет ничего плохого. Многие говорят, что в сое содержатся фитоэстрогены (и это так, да), которые якобы понижают тестостерон у мужчин и потому мужчинам ее есть нельзя. Не может простое растение влиять на гормональную систему и женщину из мужчины оно тем более не сделает - это абсурд. В сое содержится много белка, но белка растительного, это приводят как еще один довод в пользу того, чтобы исключить сою из рациона. Разница между животным и растительным белком в том, что в животном белке куда более широкий аминокислотный состав (содержатся незаменимые аминокислоты). Но есть исследования, подтверждающие, что нет разницы в источнике белка, главное - его наличие, а уж курица это или соя - мол, разницы нет. Это можно подтвердить тем, что есть культуристы веганы, которые нарастили себе большую мышечную массу, не употребляя продукты животного происхождения в принципе.

Соя считается незаменимым ингредиентом в азиатской кухне и ее употребление в этих странах на высоком уровне. При этом население является здоровым. Так что, если у вас нет непереносимости соевого белка (аллергии то есть), то беспокоится не о чем и вы можете хоть каждый день употреблять сою в пищу.

3 мая 2016  · 8,0 K
Прочитать ещё 1 ответ

В чем польза и вред томатного сока?

Всего понемногу... Увлекаюсь Мексикой, теннисом и игрой на барабанах.

В томатном соке содержится большое количество витаминов. поэтому он так полезен! Например, витамин С, А, К, В9. Однако, томатный сок ухудшает положение людей, которые страдают от выского давления, не стоит употреблять сок помидоров в таком случае.

18 ноября 2018  · 52,1 K
Прочитать ещё 3 ответа