чем полезна черешня для организма

av2607dmitriev
  · 3,3 K
Елена3,8K
QA инженер в декрете https://www.instagram.com/elena_solosh/

В первую очередь, черешня имеет высокое содержание железа, что помогает поддерживать гемоглобин в норме.

Флавоноиды в составе ягоды прекрасно укрепляют стенки кровеносных сосудов, а оксикумарины предотвращают появление тромбов.

Также она благотворно влияет на состояние кожи. Благодаря большому число антиоксидантов в составе, она омолаживает кожу и предотвращает появление морщин.

В ягодах черешни содержится сравнительно небольшое количество кислот, что позволяет есть эту угоду людям с гастритом.

16 ноября 2018  · 4,9 K
Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Читайте также

Какой фрукт самый полезный и почему?

Знаток в области красоты, стиля, здоровья, фитнеса. Увлекаюсь кино и...

Все фрукты полезны! Признать какой-то один самым полезным - это дискриминация остальных :)
Но все же стоит прислушаться к ученым, которые назвали самым полезным в мире фруктом яблоки. Да, простые яблоки, которые доступны всем и каждому! Яблоки содержат огромное количество витаминов и антиоксидантов, богаты пектином, клетчаткой и железом. Недаром англичане говорят, что если съедать по яблоку в день, доктора будут не нужны!

6 августа 2018  · 143,7 K
Прочитать ещё 6 ответов

В чём польза и вред овсяных хлопьев?

Здравствуйте! Я убежден в том, что овсяная каша прекрасно действует на ЖКТ. При не сложной предьязвенной болезни помогает от боли в желудке. Я уже много лет на завтрак готовлю овсяную кашу на воде и прекрасно себя чувствую. Наличие витаминов и микроэлементов в овсяных хлопьях оздоравливает организм.

28 июля  · 42,5 K
Прочитать ещё 2 ответа

Чем полезна груша?

Люблю принимать гостей, поэтому научилась готовить. Ценю атмосферу уютного...

Самый большой плюс груши - это количество клетчатки, которая незаменима для хорошей работы нашего кишечника. Груша - низкокалорийный продукт, поэтому всегда рекомендуется диетологами. В этом фрукте в избытке присутствуют витамины группы В - они полезны для нервной и сердечно-сосудистой систем организма, а также кальций, железо, магний, натрий, калий, цинк.

6 мая 2018  · 10,5 K
Прочитать ещё 3 ответа

Содержится ли яд в косточках вишни?

Всем трям, то есть здравствуйте. :) Я по жизни оптимист, натуралист, огородник-г...

Да, в вишнёвых косточках содержится синильная кислота - довольно опасный яд. Смертельная доза для человека около 50 мг, примерно столько содержится в 50-60 вишнёвых косточках. Но, для того, чтобы отравиться косточки нужно вскрыть и сырым съесть их содержимое. Случайно проглоченные косточки, даже несколько - не опасны, они выйдут из организма естественным путём не успев раствориться. Вареные косточки из компота так же не опасны, поскольку синильная кислота разрушается при термической обработке.

21 октября 2018  · 26,1 K
Прочитать ещё 1 ответ

Лечебные свойства листьев вишни?

it-специалист, инженер человеческих душ, мечтаю о basic income.

Чай из листьев вишни позволяет повысить иммунитет организма, восстанавливает водно-солевой обмен, действует как антиоксидант, выводит токсины и даже радионуклиды, повышает тонус.

23 июня 2019  · 23,0 K
Прочитать ещё 1 ответ