По медицинским показаниям нужно сбросить вес. Как похудеть на 10 кг при росте 176 см и весе 74 кг без сильной нагрузки?

Анонимный вопрос
  · 563
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
1 ответ
Привет! Меня зовут Мила Микитюк! Дипломированный диетолог- нутрициолог...

Сделать корректировку рациона и образа жизни. Уменьшить потребление вредных и токсичных продуктов. Нормализовать водный баланс. Исключить не рациональные сочетания в еде изаменить на рациональные...

Комментировать ответ…