Как повысить тестостерон у мужчины?

Анонимный вопрос
  · 7,1 K
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
2 ответа
Анонимный ответ
Пoвысить тестoстерoн в дoмашних услoвиях мoжнo нескoлькими спoсoбами! Наибoлее эффективными являются следующие метoды: 1. Правильнoе питание. 2. Сбалансирoванная физическая активнoсть. 3. Стрoгoе сoблюдение графика сна и бoдрствoвания. 4. Регулярная пoлoвая жизнь. 5. Здoрoвый oбраз жизни (oтказ oт вредных привычек). Быстрo пoвысить тестoстерoн у... Читать далее
1 мая  · 6,4 K
Пpoдyкты, пoвышaющиe ypoвeнь тecтocтepoнa! Пepeд кoppeкциeй peжимa питaния мyжчинa дoлжeн пpoйти пoлнoe... Читать дальше
Комментировать ответ…
Тестостерон — основной мужской половой гормон. Его нормальное содержание в крови способствует половой функции и помогает добиться спортивных успехов, в том числе, стать обладателем крепкой мускулистой фигуры. Благодаря гормону быстрее сжигается подкожный жир, растет мышечная масса, увеличивается выносливость и сила. Повысить тестостерон в организме... Читать далее
19 мая 2019  · 1,7 K

Все обещают, но увы только с тебя деньги выкочать.

Комментировать ответ…
Ответы на похожие вопросы
Как поднять тестостерон у мужчины? — 1 ответ, задан
Магазин для взрослых, в котором нет запретных тем! ;) На все вопросы ответим по тел и...  · adult-life.ru
Отвечает
Елизавета

Добрый день. Для начала нужно определиться почему этот самый тестостерон упал и что конкретно вы хотите получить подняв его. Если никаких способствующих этому заболеваний не выявлено, а мужчина продолжает пассивно себя вести по отношению к противоположному полу и вас беспокоит именно это, тогда дело в снижении либидо. Мужское влечение (либидо), можно поднять с помощью специальных витамин, в состав которых входит цинк, а также с помощью продуктов питания (орехи, морепродукты, зелень)

28 октября  · 1,2 K
Комментировать ответ…
Читайте также

Будет ли меняться характер или поведение от принятия тестостерона?

Макс Ильин
Эксперт
4,6K
Радикальный психолог. Публицист, спикер, переводчик. Соучредитель REBT Center (Москва)...  · b17.ru/id119653

Будет до некоторых пределов, за счёт того, что изменение гормонального фона - повлияет на эмоциональное состояние (настроение), а оно - уже на поведение. Тут опасность другая - введение внешнего тестостерона угнетает его внутреннюю выработку. Ту, что зависит от физической активности и т.п.

Прочитать ещё 1 ответ

Как увеличить потенцию?

Системный администратор
  1. Правильно питаться

  2. Есть упражнение Кегеля для улучшения кровообращения в органах малого таза и тренеровки лобково-копчиковых мышц (Гугл поможет)

  3. Заняться спортом, что повысит уровень тестостерона

  4. Прекратить употреблять алкоголь, он очень плохо сказывается на потенции

  5. Высыпаться, и поменьше стрессов

15 июня 2015  · 8,6 K
Прочитать ещё 5 ответов

Как простатит влияет на потенцию и можно ли повысить потенцию при простатите?

Врач-уролог

Простатит, как правило, негативно влияет на потенцию, как с точки зрения физиологии, так и с точки зрения психологии. Психологически вызванные простатитом проблемы повышают тревожность, а она в свою очередь подавляет либидо. Физиологически воспаление простаты приводит к сдавлению нервов и сосудов, питающих мужские половые органы, вследствие чего не происходит полноценного кровенаполнения и снижается чувствительность, а значит, страдает эрекция. Я действительно часто встречаю эту проблему в своей практике.

В отличие от возрастного снижения эрекции, при простатите эрекцию почти невозможно поднять без лечения основной причины — воспаления простаты. То есть повысить потенцию при простатите возможно лишь при помощи препаратов для лечения простатита.

14 июня  · 6,3 K
Прочитать ещё 1 ответ

Препарат Левитра может помочь мужчине после 60?

Аптека Дапоксетина, Сиалиса, Левитры и Виагры в Москве.   · mrgeneric.ru
Отвечает
Максим Г.

Да, Левитра поможет мужчине после 60. Но делайте акцент на минимальную дозировку. Возможно, что лучше начинать прием вообще с 5 мг Варденафила . То есть берете таблетку 10 мг и делите на несколько частей

18 мая  · 75,8 K
Прочитать ещё 3 ответа

Какой существует список продуктов для тестостерона?

Elena S.3,2K
Родилась в Нижнем Новгороде, волей судьбы оказалась в Москве. Мама двоих детей...

В умеренном количестве водка, коньяк и другие крепкие напитки стимулируют резкий выброс тестостерона (в больших количествах - понижают уровень ).

Так же в желтых и зеленых овощах, ягодах и фруктах (дыня, манго, капуста, хурма, тыква) содержатся лютеины, которые связаны напрямую с мужскими гормонами.

Так же перловка пшеннаяи другие "грубые" каши способствуют улучшению кровообращения в малом тазу, что тоже стимулирует выработку тестостерона.

23 января 2019  · 7,6 K
Прочитать ещё 1 ответ