Какой фрукт самый полезный и почему?

Анонимный вопрос
  · 256,3 K
Знаток в области красоты, стиля, здоровья, фитнеса. Увлекаюсь кино и...

Все фрукты полезны! Признать какой-то один самым полезным - это дискриминация остальных :)
Но все же стоит прислушаться к ученым, которые назвали самым полезным в мире фруктом яблоки. Да, простые яблоки, которые доступны всем и каждому! Яблоки содержат огромное количество витаминов и антиоксидантов, богаты пектином, клетчаткой и железом. Недаром англичане говорят, что если съедать по яблоку в день, доктора будут не нужны!

6 августа 2018  · 148,7 K

Яблоко на ужин- врач не нужен.

Комментировать ответ…
Ещё 5 ответов
Природовед. Автор ряда книг по травам и древесным (изданы 4 ). Ведущий эксперт...  · instagram.com/kurski.yu
Я отвечу на этот вопрос. Каждый фрукт - по своему уникален. Это, надеюсь, понятно. Но как узнать, насколько он полезен именно для вас, в какой форме и в каком количестве его надо употреблять, чтобы он принес максимальную пользу именно вам? Это сделать сложно. В книге "Мудрость деревьев для активации ДНК человека" сами растения передали те сведения о... Читать далее

Природовед это из школьной программы СССР что-то? "Активация ДНК" это ведь полный антинаучный бред.

Комментировать ответ…
"Лесные сады" - образовательный и практический проект, создающий живые системы  · foodforest.ru
Отвечает
Екатерина

Тот, который рос в хороших условиях, не обрабатывался злобной химией, вовремя созрел на веточке, а потом был аккуратно сорван и попал к вам через пару дней. Будет ли это яблоко, слива или груша - не так важно.

Комментировать ответ…
Веган-сыроед более 4 лет. Помогаю перейти на здоровое питание, сбалансировать рацион...  · rawstart.ru

Все виды фруктов имеют полезные свойства и противопоказания. Выбирая фрукты для употребления, важно обращать внимание на противопоказания и помнить про разнообразие.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!

29 ноября 2018  · 2,5 K
Комментировать ответ…
Сеть магазинов низких цен "Светофор"  · svetoforonline.ru

Все фрукты как никак полезны для организма, в каких-то содержится большое количество витамина С (например, цитрусовые), в других содержится витамин А (ананас, яблоки, киви) и т.д.

Комментировать ответ…
Фруктовый ресторан с доставкой на дом.  · fruitscity.ru
Отвечает
Анна
Однозначный ответ на данный вопрос дать трудно. Все фрукты обладают пользой, в них есть различные витамины, микроэлементы, они богаты клетчаткой. Пожалуй, не имеют противопоказаний яблоки. Привычные фрукты богаты железом, антиоксидантами, пектином. В их составе пищевые волокна, витамины C, K, группы B. В зависимости от состояния здоровья яблоки можно... Читать далее
Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос