Можно ли есть клубнику вечером при похудении?

Анонимный вопрос
  · 663
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Читайте также

Вредно ли есть на ночь?

Знаю что-то о чем-то

Еда на ночь очень даже откладывается. Вопрос только в том, что на голодный желудок тоже тяжело уснуть. Если вдруг захотелось перекусить в 2 часа ночи без вреда для фигуры, есть два универсальных блюда - творог и вареные яичные белки. Можно вместе или по отдельности. Чистый белок с минимумом того, что может отложиться.

22 июля 2016  · 17,3 K
Прочитать ещё 2 ответа

Какие продукты лучше есть с утра?

Телеграм канал о здоровье, спорте и питании.  · t.me/podselnafitnes

Абрикосы и инжир — ускоряют метаболизм. Употребление этих продуктов в ночное время приведёт к расстройству желудка

Рис — содержит клетчатку и полезные медленные углеводы. В ночное время приведёт к набору веса

Банан — стимулирует и стабилизирует пищеварение, содержит полезные волокна, устраняет изжогу. Ночью не кушать, наберёшь лишний вес. На голодный желудок не ешь, желудок не отблагодарит

Яблоко — в кожуре пектин, который стимулирует работу кишечника. Устраняет канцерогены. Ночью не есть, ведь яблоки повышают кислотность и в ночное время пектин только обременит желудок

4 февраля 2019  · 58,2 K
Прочитать ещё 2 ответа

От каких продуктов нужно отказаться, чтобы похудеть?

Тренер по фитнесу и силовым видам спорта. Чемпион России по пауэрлифтингу. Создатель...  · tvoytrener.com

Ни от каких. Та как главное в похудении - это общее количество калорий и БЖУ за сутки. А какие продукта вы при этом будете использовтаь или не использовать - это дело вкуса.

20 декабря 2018  · 169,5 K
Прочитать ещё 6 ответов

Что будет, если каждый день есть гречку?

Игровая индустрия

Кушаю (о да, я знаю как вы ненавидите это слово) гречу (ну вот, опять) почти каждый день. Доволен помимо прочего легкостью приготовления, она также вкусная и полезная. Всем гречи!

Прочитать ещё 4 ответа

Как быстро похудеть, не перестав употреблять сплошные углеводы?

ГВ

перешел на интервальное голодание "16-8". за месяц 6 кг. в белках-углеводах и прочем не ограничиваюсь (в разумных пределах - сахар в чистом виде не ем уже очень давно, сладости очень редко...)

28 марта 2018  · 32,3 K
Прочитать ещё 4 ответа