Можно ли есть мармелад при диете?

Анонимный вопрос
  · 6,8 K
Врач-педиатр, диетолог. Работаю в клинике Doc+. Стаж по педиатрии с 2009 года. Дополнител...  · health.yandex.ru

Мармелад можно употреблять в небольшом количестве в первой половине дня в качестве своего рода бонуса, похвалы за выполнение рекомендаций по питанию. Не рекомендуется употреблять мармелад в большом количестве, а также в любом количестве во второй половине дня. Если мармелад содержит натуральный состав, а также не содержит сахар и любые сахарозаменители, кроме натуральных, с нулевой калорийностью (например экстракт из травы стевии - стевиозид), мармелад может употребляться и во второй половине дня.

5 февраля 2019  · 4,4 K
Сама делала мармелад на основе сливок, желатина и эритрола. Никакого сока из фруктов. Он содержит фруктозу. А она... Читать дальше
Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Читайте также

Чем полезна низкоуглеводная диета?

Готова ответить на вопросы по истории, политике и обществознанию

Низкоуглеводная диета полезна тем, что позволяет уменьшить процент жировой ткани в организме,что приводит к снижению веса и улучшению фигуры.

4 марта 2018  · 66,7 K
Прочитать ещё 6 ответов

Полезен ли шоколад для здоровья?

Non refert, qui sum...Quod ego facio...I vide de abysso" - "Не важно кто...

Шоколад, а тем более темный очень полезен. Ведь в шоколаде очень много витамина В. Поэтому он действует на неврную систему , как успокоительное. Он также полезен для мозга, особенно это касается детей Так же шоколад поможет вам укрепить ваши кости, а кожа просто засияет. Входящие в состав темного шоколада полифенолы, помогут вам снизить уровень холестирина. Одни только плюсы! Ешьте его с удовольствием!

6 ноября 2018  · 25,9 K
Прочитать ещё 7 ответов

Вредно ли пить кофе с молоком?

50 лет пью по утрам 1 чашку только свежемолотого кофе со сливками, готовлю в джезве. При этом (грешу) выкуриваю 1 сигарету. Это моя норма. Просто написал.

22 мая  · 30,8 K
Прочитать ещё 7 ответов

Можно ли есть мед при похудении?

Можно. Это самая полезная замена сахару. Но это не значит, что его нужно тоннами поглощать, раз он полезный. Это значит, что его нужно употреблять в меру.

2 февраля 2019  · 29,9 K
Прочитать ещё 3 ответа

Какие польза и вред от гречки с молоком?

Творческий человек, любознательный) поэтому иногда отвечаю здесь на вопросы:)

Считается, что коровье молоко вообще не особо полезный для организма продукт. Лучше кушать кисломолочку. Гречка сама по себе очень полезна конечно. Но по мнению диетологов, насколько я слышала, вместе гречку с молоком есть не стоит: железо, которое содержится в гречке. не дает усваиваться кальцию, который есть в молоке. :)

14 ноября 2018  · 6,7 K
Прочитать ещё 2 ответа